Больно наступать на ступню отдает в икру

Содержание

Сильные боли в пятке и икрах

Больно наступать на ступню отдает в икру

Камбаловидная мышца, большая и широкая, закрывает всю заднюю сторону голени. Её нижняя половина находится прямо под кожей, а верхняя спрятана под икроножной мышцей.

Поскольку эта мышца широкая и плоская, она чем-то напоминает камбалу. Камбаловидная мышца прикрепляется к верхней части большеберцовой и малоберцовой костей и к мощной перепонке, которая их соединяет.

Внизу она прикреплена к пяточной кости посредством ахиллова сухожилия, которое одновременно служит местом прикрепления икроножной и подошвенной мышц.

Есть небольшой процент людей, у которых имеется дополнительная головка камбаловидной мышцы, расположенная сразу за ахилловым сухожилием, в том месте, где обычно есть жировая подушечка. Эту дополнительную мышцу, иногда очень большую, легко спускать с опухолью.

Прикрепление мышцы к пяточной кости делает её главным подошвенным разгибателем лодыжки. Благодаря ей вы можете сильно оперетьсЯ ногой о землю. Камбаловидные мышцы действуют очень активно во время ходьбы, бега, карабканья, прыганья и езды на велосипеде.

Эти виды деятельности с наибольшей вероятностью становятся причиной образования пусковых точек. Миофасциальные пусковые точки в плохо подготовленных камбаловидных мышцах вызывают боль в пятках, распространенную среди детренированных гимнастов.

Однако не только гимнастов беспокоят камбаловидные мышцы, как свидетельствует один человек, который не прыгал и не бегал тридцать лет.

Симптомы

Боль от пусковых точек в камбаловидной мышце возникает, главным образом, в пятке, икре и сзади лодыжки (рис. 10.28 и 1 0.29).

Как ни странно, пусковые точки в этой мышце мoгут отзываться глубокой болью в крестцово-подвздошной области и вызывать спазмы в мышцах внизу спины {рис. 1 0.30).

Повышенная чувствительность к прикосновению в нижней части спины может быть обусловлена камбаловидными мышцами.

Известны примеры, когда отраженная боль возникала в челюсти. В некоторых случаях пусковая точка во внутренней части мышцы у заднего края большеберцовой кости продуцирует боль во внутреннем костном выступе лодыжки (рис. 10.31).

Некоторые действительно медицинские проблемы характеризуются симптомами, похожими на те, которые бывают вызваны пусковыми точками в камбаловидной мышце, что обусловливает путаницу в диагнозах. В Качестве примеров можно привести тромбоз, флебит, переломы и разрывы связок или сухожилий. Миофасциальную боль иногда принимают за расколотую голень или признак пяточных шпор.

Последние мoгут и в самом деле присутствовать, но при этом не вызывать боли. При болезненных ощущениях в задней части лодыжки типичный диагноз- тендинит в ахилловом сухожилии.

При боли в пятке, как правило, ссылаются на фасцит подошвенной мышцы. Традиционное лечение по поводу обоих состояний в форме обезболивающих препаратов, инъекций стероидных средств, физиотерапии и покоя часто не дают результатов.

Это вполне понятно, когда понимаешь, что ни один из этих методов не действует на пусковые точки.

Боль в пятке и вокруг ахиллова сухожилия большей частью исходит от пусковых точек в камбаловидной мышце, задней части большеберцовой кости или квадратных мышцах подошвы.

Пусковые точки в камбаловидной мышце бывают опосредованной причиной судорог в икрах, когда из-за них в мышце нарушается кровообращение. Иногда эту мышцу называют вторым сердцем, поскольку она помогает качать кровь от ног наверх.

Пока эти мышцы активны, здоровы и эластичны, они очень эффективно качают кровь, сокращаясь при укорачивании и удлинении, но пусковые точки снижают их эффективность.

Снижение артериального давления и неожИданные обмороки в некоторых случаях объясняются слабостью или дисфункцией камбаловидных мышц.

Пусковые точки в камбаловидной мышце могут спровоцировать синдром заднего отсека, т.е. повышение внутримышечного давления, что нарушает кровоток в ногах, а также способствовать развитию варикоза вен, флебита и других проявлений проблем кровоснабжения.

Причины

Перегрузка камбаловидных мышц наступает, когда вы скользите, бегая или идя по песку или гравию. Их напрягает неуверенная походка, вызванная жесткими кожаными подошвами.

Неприятности могут наступить из-за негибких подошв, из-за давления сзади на ноги, когда вы сидите на кресле с подставкой для ног, а также из-за катания на коньках и на лыжах без хорошей опоры для лодыжек. Чрезвычайно распространенная причина истощения камбаловидных мышц – танцы в рамках аэробики.

Высокие каблуки поддерживают мышцы в укороченном состоянии, а это верный путь к возникновению и устойчивости пусковых точек. Нестабильность лодыжек, обычное следствие походки на высоких каблуках, также с каждым шагом напрягает камбаловидные мышцы.

Лечение

Определите местоположение камбаловидной мышцы, когда она сокращается под нижней границей икры при вытягивании носка ноги. Пользуйтесь теми же способами массажа, что и для икроножных мышц. Здесь особенно пригодится ваше колено другой ноги. Позаботьтесь о том, чтобы охватить всю ширину голени сзади несколькими параллельными вертикальными движениями.

Если вы чувствуете головокружение, поднявшись из положения сидя, постарайтесь переносить вес тела с одной ноги на другую в течение нескольких секунд, как только вы окажетесь на ногах, со скоростью, с которой вы обычно ходите. Это будет способствовать насосной функции камбаловидных мышц и быстрее доставит кислород к головному мозгу.

Тот же прием поможет восстановить дыхание и силы после спортивных мероприятий или физических упражнений: действительно, после любых физических усилий попеременное сокращение икроножных мышц ускоряет поступление крови от ног ко всей системе в то самое время, когда ткани нуждаются в этом ускоренном кровотоке. Известны случаи, когда солдаты, долго оставаясь на посту, теряли сознание из-за длительной бездеятельности камбаловидных мышц. Получив нужную подготовку, они знают, как предотвратить обморок, ритмично сокращая и расслабляя икры.

Камбаловидные мышцы требуют тренировки для поддержания своей насосной функции и обеспечения движения тела вперед. В то же время нельзя злоупотреблять ими, напрягая их излишне.

Внезапное увеличение уровня обычной деятельности в форме новой программы тренировок, занятий спортом только по выходным или непривычной работы в саду может нарушить работу как камбаловидных, так и других икроножных мышц.

Дтiя икроножных мышц особенно важны превентивные меры. Очень полезно приоб

рести привычку по утрам, сидя на краю кровати, немного помассировать икры коленями. Кроме всего прочего, это снимет утреннюю тяжесть и скованность в нижней части спины, если в камбалавидной мышце есть пусковые точки.

По мотивам Клэр Дэвис «Триггерные точки» и Келли Старрет «Becoming a Supple Leopard»

Источник: https://mkcf.com.ua/articles/1320/

Больно наступать на ступню отдает в икру

Больно наступать на ступню отдает в икру

Проблемы с ногами беспокоят нас достаточно редко – особенно это касается молодого возраста. Если же что-то и побаливает, многие часто списывают это на само собой разумеющиеся факторы вроде чрезмерно интенсивной ходьбы и не обращают внимания. Однако когда с ногами возникает какая-нибудь проблема, тут же становится ясно, насколько они влияют на наше настроение и жизнь в целом.

Почему болят пятки ног

Подобная боль является очень неприятной и может почти полностью выбить человека из обычного ритма жизни. Даже легкая ежедневная прогулка превращается в непростое дело.

Причин возникновения болей в пятках может быть достаточно много. Прежде всего, стоит уделять внимание своей обуви (это в особенности относится к женщинам).

«Шпилька» или высокий каблук приводят к «перегрузке» стопы, вследствие чего в пятке могут возникнуть интенсивные боли стреляющего характера.

Еще одной причиной жгучей боли в пятке может послужить полученная травма. Боль данного типа чаще обнаруживает себя при травмах связок голеностопных суставов. Нередко при этом появляется ощущение, будто в пятку воткнута игла.

Если же человек носит удобную нормальную обувь и не подвергался случайным травмам, но ощущает боль в ноге, то это может быть результатом определенных заболеваний. К таким болезням можно причислить подошвенный фасцит, пяточную шпору. артрит, реактивный артрит.

воспаление ахиллового сухожилия.

Почему болят икры ног

Есть несколько причин, способных провоцировать в икрах ног болевые ощущения. Боль в икроножных мышцах могут вызывать разнообразные повреждения в этой области – к примеру, в результате чрезмерно интенсивной нагрузки.

Внезапные боли могут возникнуть и во время физической активности или при ходьбе. Заболевания сосудов также довольно часто приводят к появлению боли в икрах.

Это происходит по причине нарушения оттока венозной крови, вследствие чего начинается повышение давления в сосудах.

В результате образовавшего венозного застоя нервные окончания раздражаются, и развивается болевой синдром. В большинстве случаев подобные боли имеют «тупой» характер, больной ощущает тяжесть в ногах.

Боль пульсирующего характера наблюдается в икроножных мышцах при ином заболевании сосудов – тромбофлебите. Боли в икрах при тромбофлебите имеют постоянный характер.

Провоцировать появление болевых ощущений в икроножных мышцах также может атеросклероз артерий, болезни позвоночника, заболевания периферических нервов и т.д.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и еще несколько слов, нажмите Ctrl + Enter

Почему болят ступни ног

Довольно часто в медицинской практике наблюдаются жалобы пациентов на болевые ощущения в ступне или стопе. Причины, которые провоцируют эти боли разнообразны. Очень частым заболеванием, возбуждающим боль в ступнях ног является плоскостопие.

Свод стопы при плоскостопии опускается и становится плоским, в то время как стопа при ходьбе теряет свою амортизирующую функцию. При заболевании плоскостопием усталость и боль стопы появляются не только во время бега или ходьбы, но и даже при стоянии.

Также нередко встречается такое вызывающее боль в ступне заболевание, как пяточная шпора. Она проявляет себя, когда больной утром после пробуждения наступает на пятку, или когда поднимается после долгого сидения.

Послужить причиной возникновения боли подобного рода может ряд травматических повреждений: вывих сустава Лисфранка, вывих сустава Шопара и костей предплюсны, долгое нахождение в неподвижном состоянии, значительная долговременная физическая нагрузка на ноги, резкое увеличение массы тела за небольшой период времени.

Почему болят пальцы на ногах

В большинстве случаев болевые ощущения в пальцах ног бывают спровоцированы одной из трех причин: сосудистыми нарушениями, артрозом или артритом. Различные артриты имеют свои «любимые» пальцы.

К примеру, большой палец ноги нередко воспаляется при псориатическом и реактивном артритах и при подагре (истинной подагре, бывающей чаще всего у мужчин).

Остальные пальцы в большинстве случаев воспаляются (в различных сочетаниях и вариантах) при артрите ревматоидном, иногда при псориатическом.

Если побелели пальцы ног (некоторые или все), и это особенно на фоне физической нагрузки сопровождается болями, то, скорее всего, возможно заболевание кровеносных сосудов. Вросший ноготь также способен послужить причиной сильных болевых ощущений на пальцах ног. Чаще он появляется на большом пальце и может повлечь за собой отечность, покраснение или инфекцию.

Почему по утрам болят ноги

Утренние боли в ногах могут быть вызваны различными факторами. К примеру, к этому способны привести чрезмерные физические нагрузки, оказанные на ноги в течение предыдущего дня или избыточный вес.

При подошвенном фасците боль также наиболее ощутима утром, когда человек после продолжительного отдыха встает с постели. Это же относится и к пяточной шпоре.

Для обнаружения более точной причины лучше обратиться к грамотному врачу.

Боли в пятке #8212; больно наступать

К сожалению, мы редко серьёзно задумываемся о сохранении здоровья, когда ещё нет внешних причин для беспокойства. Но стоит симптомам только появиться, как мы уже начинаем осознавать, как сильно зависит наша жизнь от благополучного состояния организма.

Даже малейшая, но постоянная боль легко может нарушить привычный образ жизни. Но если причина дискомфорта – наши ноги, из-за чего становится больно наступать, то в таком случае даже элементарный поход к врачу за консультацией может стать настоящим испытанием.

В этой статье мы перечислим наиболее распространённые причины появления боли в ступне и пятке и их возможные решения.

Если часто болят пятки и ступни ног, то есть основания для беспокойства и возможной смены образа жизни. Обратите внимания на свою обувь: достаточно ли комфортно в ней, нет ли высоких каблуков.

Если боль в пятке при наступлении появилась непосредственно после покупки новой обуви, то, вероятнее всего, и причину следует искать именно в ней.

Не следует пренебрегать сменой обуви в любом случае: даже если причина заключается совсем не в этом, больную ногу лучше уберечь от появления возможных новых травм. Поэтому на время лечения боли лучше всего отдать предпочтение более комфортной обуви.

Травма связок

Другой, также довольно распространённой причиной становится возможная травма связок. Чтобы связки повредились, необязателен сам факт падения: достаточно одного-единственного неудачного движения, разворота ноги при ходьбе. Если речь идёт только о растяжении, то не следует сильно беспокоиться. Можно наложить компресс и дать больной ноге отдохнуть.

Однако, если причина заключается не в обуви и растяжении, то можно серьёзно начать задумываться о возможном начале развития заболевания. Лучше всего его определит и поставит точный диагноз только врач. Помните, что ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, ибо так можно нанести себе ещё больший вред и вызвать возможные осложнения.

1) Боль по утрам: встал не с той ноги?

Если пятка болит исключительно утром, то можно задуматься, не является ли причиной всех Ваших бед так называемый плантарный фасциит, который позже может перерасти в «пяточную шпору». Правда, тогда постепенно временные рамки расширятся, поэтому если немедленно не заняться лечением, боль в пятке может стать постоянной и ещё более мучительной.

Причину болей опять же следует искать в возможной травме, однако уже не связок, а поверхности кости и глубоких слоёв мягких тканей. В области подошвы возникает костный нарост (та самая «пяточная шпора»). Именно он и создаёт дискомфорт, из-за которого больно наступать.

Определить, в этом ли причина, можно с помощью рентгеновского снимка. В качестве лечения врачом могут быть назначены специальная ортопедическая обувь, ледяной массаж ноги, отказ от физических упражнений, кроме тех, что специально разработаны для лечения подобных случаев.

2) Ребёнок жалуется на боль в пятке?

Если локация боли фиксируется именно в задней части, то, возможно, речь идёт о симптоме пяточного апофизита.

Это заболевание чаще всего возникает у подростков, причём мальчиков, и имеет характерную особенность симметричного поражения обеих пяток.

Если рентгеновский снимок подтвердит это заболевание, то для блага ребёнка следует исключить любые дополнительные нагрузки на ноги и сохранять полный покой по достижении 13 лет.

3) Боль в пятке у взрослых

Если при этом дополнительно возникают и усиливаются боли в области голени, то, вероятно, это симптомы ахиллодинии. Так называется воспаление пяточной сумки, которая состоит из соединительной ткани и окружает ахиллово сухожилие.

Внешне она выглядит как небольшая припухлость позади пяточной кости, в этом месте также характерна повышенная температура кожи. Любое прикосновение к задней части стопы доставляет сильную боль.

Рентгеновский снимок не понадобится, поставить точный диагноз можно только после проведения УЗИ и МРТ области прикрепления ахиллова сухожилия.

4) Различные части стопы

Онемение или покалывание в различных частях стопы, боли в ступне могут говорить о сдавливании нерва. Нерв мог быть повреждён в результате травмы, растяжения или варикоза вен. В зависимости от причины будут варьироваться и другие признаки заболевания.

Если повреждён седалищный нерв, возможны боли в нижней части пятки, однако это необязательный симптом. Так как нерв идёт от поясницы до кончиков пальцев ноги, то можно попробовать надавить на него в области бедра.

Если при надавливании чувствительность в пятке нарушится или, напротив, возобновится резкая боль, которая будет отдавать в икроножную мышцу, то возможно травмирование нервных корешков спинного мозга на уровне L5 #8212; S1.

Консультацию лучше всего получать у невролога, который назначит соответствующее лечение и, возможно, также рекомендует пройти обследование у травматолога или ортопеда.

Ещё одной вероятной причиной может стать сдавливание большеберцового нерва. Определить его лабораторным методом можно, используя знания о симптомах Фалена и Тинеля.

В первом случае характерно существенное обострение боли при сдавливании нерва позади от лодыжки в течение полминуты.

Тогда как во втором возникает боль в области от подколенного пространства до стоп при постукивании по внутренней лодыжке сзади.
Читайте так же лечение боли в пятке .

Боль в пятке можно устранить путём ликвидации её причины. Хирург, флеболог, травматолог и невролог обязательно смогут определить её причину и назначить соответствующее лечение.

Стопа отличается анатомически сложным строением, что позволяет ей справляться с нагрузками. Однако сустав иногда «дает сбой», и из-за этого ему необходимо повышенное внимание.

Если Вам больно наступать на стопу. то следует начать поиск причины с выяснения места локализации болевых симптомов, характера боли, визуального осмотра, а также пальпации.

Основными причинами болей в области стоп могут быть:

  1. Плоскостопие;
  2. Подошвенный фасциит;
  3. Переломы и вывихи суставов;
  4. Пяточная шпора;
  5. Бурсит;
  6. Подагра;
  7. Артрит;
  8. Тендинит;
  9. Неврома;
  10. Поражения периферических нервов и т.д..

Если больно наступать на стопу, то в первую очередь исследуйте свою обувь, эта деталь гардероба имеет немалое значения в вашей жизни, и именно она нередко является причиной боли.

Также причиной болей может выступать и чрезмерная или неправильно распределенная физическая нагрузка.

Также возможны и другие причины, например: воспаление ахиллового сухожилия. В этом случае боль локализируется сзади ноги; поражение сухожилий. В этом случае боль находится со стороны подошвы.

Как это ни странно, но венерические инфекции также иногда вызывают боли в стопе.

Не смотря на то, что все названные причины встречаются довольно часто, наиболее распространенной проблемой, вызывающей недомогания, являются пяточная шпора и подошвенный фасциит.

Пяточная шпора – это, пожалуй, самая часта проблема, которая приводит людей в кабинет доктора. Пяточная шпора – это разросшаяся в области пяток кость, которая приводит к воспалению сухожилий. В основном она образуется из-за кальциевого нароста.

Главный симптом – регулярные болезненные ощущения, которое появляются в утреннее время суток. Кроме того, в большинстве случаев боли начинаются без видимых причин.

Они редко бывают сильными, так что многие привыкают к этому и даже многие году живут с данной болезнью.

Фасциит подошвы возникает из-за перегрузок стоп. Боли в этом случае возникают в первую очередь из-за неудобной обуви.

Существует ряд показаний, исполняя которые вы можете уменьшить боль, или даже полностью от нее избавиться.

Любителям пробежек придется поменять этот вид спорта на что-то более щадящее (плавание, велосипедные прогулки). Людям с лишним весом нужно его сбросить.

Ведь лишние килограммы – это дополнительное давление на стопы. Также специальные ортопедические стельки значительно уменьшат дискомфорт и боль.

В статье описываются наиболее частые причины возникновения болей в ребрах, возникающих вследствие травм, воспалений или кардиологических заболеваний.

Тунельный синдом – это болезнь, которая в современном мире набирает все больше популярности ввиду «вживления» в жизнь компьютеров. Это серьезная болезнь, которая без своевременно лечения может положить больного под нож.

Слоновость (от лат. elephantiasis) – так называются заболевания, связанные с расстройством функции оттока лимфы. Представляет собой значительное увеличение различных частей тела в следствие резкого утолщения.

Голеностопный сустав является соединительным звеном между таранной костью стопы и костями голени: малоберцовой и большеберцовой. Образующие сустав концы костей покрыты.

Источники: http://www.ayzdorov.ru/lechenie_boli_v_nogah_pochemy.php, http://zdorovuenozhki.ru/bol-v-nogah/bol-v-stope/boli-v-stupne-i-pyatke.html, http://euro-medicina.ru/telo/724-bolno-nastupat-na-stopu

Комментариев пока нет!

Источник: https://www.vrachskazal.ru/populjarnye-voprosy/bolno-nastupat-na-stupnju-otdaet-v-ikru.html

Почему болит ступня при наступании?

Больно наступать на ступню отдает в икру

Боль в ступне при наступании значительно ограничивает подвижность человека, доставляет дискомфорт, может быть довольно длительной. Не стоит игнорировать этот симптом и мужественно терпеть боль, поскольку такая боль может быть признаком дегенеративных изменений в суставе.

При первых неприятных ощущениях стоит обратиться к врачу, который определит причину болезненных ощущений и назначит корректное лечение.

Ступня может болеть и в состоянии покоя, но чаще пациенту больно наступать на ногу при ходьбе. Этот симптом может указывать на совершенно любую природу заболевания: от чрезмерных нагрузок до новообразований.

Если болят ступни ног, это не всегда указывает на локальную проблему: боль в ступне может иметь ревматическую природу, являться осложнением сложных системных заболеваний.

Виды боли в ступне

В зависимости от характера боли можно предположить наиболее вероятную ее причину.

Различают такие виды болей в ногах:

  • охватывает всю стопу;
  • локализуется в конкретной части ступни (пальцы, пятка, подъем);
  • ноющая;
  • резкая, острая, пронзающая;
  • диффузная (возникает время от времени, длится долго – на протяжении нескольких месяцев).

Если боль в ступне сопровождается отечностью и покраснением кожи, она вызвана воспалением или травмой.

Длительные хронические боли часто возникают после недолеченных травм или при наличии изменения, разрастания костной ткани, деформации суставов.

Почему, когда наступаешь, болит нога: причины болевых ощущений в стопе

Все причины болезненных ощущений в стопе можно разделить на две группы:

  • непатологические – связаны с большой нагрузкой и другими факторами, не являются признаками серьезных заболеваний (длительное нахождение на ногах, неудобная обувь, ожирение);
  • патологические – являются следствием системных болезней.

«Не могу наступить на ступню» — частая жалоба женщин, которые обращаются за помощью с таким симптомом. Такое состояние связано с ношением неудобной обуви на высоких каблуках: из-за смещения нагрузки вес распределяется неравномерно, его максимум приходится на переднюю часть.

Боль в ступне — частая проблема среди женщин

Сначала просто возникает боль из-за перегрузки ступни. Но со временем возникают деформации и разрастания ткани. На этой стадии добиться полного исцеления практически невозможно. Поэтому если обувь доставляет неприятные ощущения, вызывает боль – нужно от нее отказаться.

Заболевания, которые вызывают боли в ступнях

Болевые ощущения, которые возникли в результате чрезмерной нагрузки, обычно проходят за 2-3 дня. Если они сохраняются дольше – вероятно, у человека есть более серьезная патология. Этот симптом может указывать на одно из приведенных ниже заболеваний.

Травмы

Повреждения костей стопы

Перелом костей стопы, вывих голеностопного сустава, растяжение связок – наиболее частые виды травм. Для них характерны: острая боль, припухлость, образование гематом.

Боль уменьшается в состоянии покоя, усиливается при вставании. Охватывает только левую или правую ступню.

Но если травма получена при прыжке с большой высоты, в результате автомобильной аварии – часто травмируются обе ноги.

Плоскостопие

Это заболевание бывает врожденным или приобретенным (при постоянном ношении обуви на плоской подошве). Визуально заметно отсутствие свода стопы. Боль усиливается при ходьбе, распространяется на всю стопу.

Виды отпечатков стопы при различных формах плоскостопия

Бурсит

Воспаленная бурса голеностопного сустава

Воспалительное заболевание синовиальной сумки сустава, при котором усиливается трение и разрушение сустава. Таких сумок в области ступни около 10. Чаще всего воспаление возникает в бурсе голеностопного сустава, провоцирует его травмы – ушиб или вывих.

Бурсит – заболевание спортсменов, но также оно может возникнуть у людей с сильным ожирением и женщин, которые носят неудобную обувь. Пациенту очень больно ходить. В состоянии покоя неприятные ощущения уменьшаются, но не проходят полностью.

Отсутствие лечения может привести к полному разрушению сустава.

Подагра

Воспаление сустава (чаще – в области большого пальца), связанное с избытком мочевой кислоты. Возникает у пациентов старше 40 лет, диабетиков, хронических алкоголиков, людей с высокой степенью ожирения. Боль появляется внезапно, становится невозможно наступить на ногу.

Последствия подагры

Фасциит

Заболевание, связанное с нарушением эластичности и повреждением связки. Ступать на подошву очень больно, неприятные ощущение (боль, жжение) локализуются в области пятки.

Область поражения фасциитом

Эта болезнь возникает у спортсменов, балерин, людей с ожирением и женщин, которые постоянно носят обувь на очень высоком каблуке. Боль также распространяется на область голени.

Остеопороз

Возникает при нарушении плотности костной ткани, когда она становится хрупкой и подверженной переломам даже при небольшой нагрузке. Перелом возникает, если пациент резко встал, сильно наступил на ступню.

Остеопороз является одной из возможных причин боли в ступне

Причины остеопороза – гормональные нарушения, диабет, ожирение, болезни почек, а также пожилой возраст старше 75 лет.

Боль при остеопорозе постоянная, усиливается при попытке встать после сна, во время минимальных физнагрузок.

Фуникулярный миелоз

Витамин В12 синтезируется микроорганизмами

Это заболевание возникает не самостоятельно, а вследствие серьезного заболевания костного мозга, при котором существенно нарушается обмен витамина В12. Часто бывает наследственным.

Спровоцировать развитие поражения стоп могут диабет, ожирение, алкоголизм, наличие паразитов в кишечнике. Нарушения работы кишечника часто сопровождают это заболевание.

Боль в стопе возникает при ходьбе. Также присутствует ощущение онемения в пораженной области. Болевой приступ обычно начинается с легкого покалывания и онемения пальцев.

Неврома Мортона

Воспаление нерва, проходящего между 3 и 4 пальцами. Провоцирующий фактор – обувь на высоком каблуке, повышенная нагрузка на переднюю часть ступни. Боль сильная, усиливается при наступании на ногу.

Область воспаления нерва при невроме Мортона

Болевая форма полинейропатии

Заболевание, которое сопровождается системным поражением нервной ткани, множественными болями, нарушением двигательной активности.

Полинейропатия нижних конечностей

Начинается с повышенной утомляемости и ощущения тяжести в мышцах, затем появляется онемение. Позже появляется резкая, простреливающая боль в ноге, которая может обдаваться в колене. Человеку больно вставать, ходить почти невозможно.

Заболевания сосудов

Варикозное расширение вен часто сопровождается ощущением дискомфорта и жжения в стопе. Это связано с нарушением кровообращения, когда кровь к ступне приливает, но не отводится своевременно. Болевые ощущения при этом сопровождаются отечностью ступней.

Варикоз ослабляет стенки сосудов, нарушая нормальное кровообращение

В некоторых случаях варикозное расширение вен сопровождается образованием тромбов. Тромб в вене ноги может закупорить ее просвет, ограничить доступ крови к стопе. Если тромб небольшой, боль в ступне слабо выражена.

Если тромб увеличивается и полностью прекращает доступ крови к ступне, возникает сильная боль, почернение и некроз тканей.

Ревматоидный артрит

Хроническое аутоиммунное заболевание, которое сопровождается разрушением суставов. Боль ноющая, усиливается к вечеру и при перемене погоды.

Чаще возникает в области голеностопного сустава, реже – в пальцах. Заболевание практически неизлечимое, лечение сводится к облегчению симптомов (снятию воспаления и обезболиванию).

Стопа, пораженная ревматоидным артритом

Что делать, если болит нога в стопе: к кому обращаться и какое обследование пройти?

Если резкая боль возникла после травмы, нужно обращаться к травматологу. Увеличение и деформации стопы — повод записаться на прием к хирургу: он оценит степень деформации и сможет подсказать, что делать дальше.Что делать, если болит нога в стопе: к кому обращаться и какое обследование пройти?

При ревматических причинах заболевания лечением занимается ревматолог или кардиолог, а при нейропатии – невролог.

Если ступня заболела без видимых причин, и пациент не уверен в том, к какому врачу обращаться – нужно посетить терапевта. После осмотра и минимального обследования он направит пациента к узкому специалисту, которые сможет более точно поставить диагноз и назначить лечение.

Диагностика болей в ступне

Если боли сильные и резкие, человек не может встать, сама стопа сильно отекла, место отечности горячее или у самого пациента – повышенная температура, к врачу нужно обратиться как можно быстрее.

Для диагностики заболеваний назначают анализы крови, которые помогут определить наличие воспаление, уровень мочевой кислоты и других компонентов. Непосредственно состояние костной ткани и суставов можно увидеть при помощи рентген-диагностики, КТ и МРТ. При подозрении на тромбоз сосудов проводят ультразвуковое исследование.

Лечение болей в стопах

Как лечить боль в ступне – зависит от первопричины. В одном случае будет достаточно временного ограничения подвижности, в другом необходимы массаж и физкультура, в третьем не обойтись без большого объема медикаментов.

Основными методами лечения являются:

  1. Прием противовоспалительных медикаментов.
  2. Обезболивающие препараты (таблетки, инъекции, местные средства)
  3. Мази и гели, которые снимают воспаление и боль, улучшают подвижность.
  4. Физиотерапевтическое лечение.
  5. Массаж.
  6. Лечебная физкультура. Ограничение подвижности необходимо при травме и остром воспалении. В остальных случаях минимальные физнагрузки помогают поддерживать кровообращение, доставлять к области пораженного сустава кислород и питательные вещества, которые необходимы для поддержания его работоспособности. При их отсутствии сустав разрушается быстрее.
  7. Ванночки и компрессы, которые дают противовоспалительный эффект.
  8. Прием антибиотиков, если заболевание имеет инфекционную природу.

Часто при хронических заболеваниях боль усиливается при переохлаждении. В этом случае даже на время сна нужно надевать теплые носочки, чтобы не допустить переохлаждения.

Если же вы неудачно наступили на какой-то предмет, и боль в ступне возникла из-за травмы – наоборот, необходимо приложить холод, чтобы снять воспаление. В любом случае необходима консультация врача, который назначит дополнительное лечение, чтобы не допустить разрушения сустава и костной ткани.

про причины болей в ступне

Источник: http://daspina.info/boli/nogi/v-stupne-pri-nastupanii/

Из за чего может быть больно наступать на ногу?

Каждодневные утренние оздоровительные пробежки, частая ходьба на работе — нормальные явления для современного активного человека.

Однако, возникают определённые физические проблемы со стопой, что может явиться помехой при исполнении домашней работы и рабочих обязанностей. Такой симптом, как больно наступать на ногу, может иметь под собой серьёзную причину.

В этой ситуации, когда данная проблема является каждодневной, лучше отправиться в поликлинику, чем уповать на временность недомогания, которое само исчезнет.

Подошвенные бородавки, мозоли, врастание ногтя в мягкие ткани

Перечисленные причины являются частыми спутниками любого человека. Наличие мозолей объясняется ношением неудобной обувью. Особую боль доставляет вросший ноготь, который был слишком коротко пострижен.

Данные причины не имеют под собой серьёзных последствий для здоровья.

Где концентрируется болевой эффект

В зависимости от причины, стопа ноги на определенных участках испытывает характерные боли. При бородавках чувствуется колющая боль в пятке, так как для данного образования характерно именно это место стопы.

Мозоли образуются в различных местах стопы. По этой причине, болеть может на любом соответствующем участке стопы, начиная от мизинца, заканчивая взъемом. Боль при этом жгучая и пульсирующая.

К какому специалисту обратиться

Подобные проблемы квалифицированно решает хирург.

Достаточно провести внешний осмотр, так как указанные причины имеют выраженную клиническую картину.

Важно дать покой больной ноге (поменьше ходить). Использовать соответствующие заживляющие медсредства (бактерицидный пластырь, мазь Вишневского и т. д.).

Метатарзалгия

Описание патологии

Недуг является болевым синдромом, образующимся на плюсневом участке стопы. Патология является распространенной для людей, имеющих избыточную массу тела, плоскостопие, а также вследствие ношения неудобной узкой обуви.

Локализация и характер боли

Болевой эффект начинается со свода стопы, распространяясь на переднюю её часть. В этой части стопы наиболее сильные боли, проявляемые жжением, особенно при ходьбе.

  • Опухают места возле пальцев.
  • Синдром характерен для обеих стоп.
  • Видимое покраснение.
  • Больному трудно наступать на переднюю часть стопы, передвигаясь пешком.

Выявить причины болей и дать рекомендации по лечению сможет врач-ортопед.

Высокая квалификация врача поможет определить недуг при визуальном осмотре.

  • Следует исключить ношение узкой обуви, особенно на высоком каблуке.
  • Подкладывать мягкие стельки, чтобы смягчить раздражение стопы при ходьбе.
  • Использовать лёгкий массаж стопы.

Патология обусловлена пароксизмальным расширением сосудов стопы. Другое название — болезнь Митчелла.

Характер и место локализации болевых ощущений

Боль концентрируется по всей области стопы, начиная от пятки, заканчивая подушечками пальцев.

  • Покраснение стоп.
  • Боль усиливается во время ходьбы.
  • Ощущение горячих стоп.

Для решения проблемы следует обращаться к невропатологу.

Внешние признаки настолько характерны для данной патологии, поэтому точно определить болезнь можно при внешнем осмотре.

  • Медикаментозное лечение сводится к приёму таких лекарств, как «Простагландин», «Габапентин».
  • Следует принимать витамины группы «B», оказывающие сужающийся эффект на сосуды.
  • Необходимо отказаться от неудобной обуви, подкладывая мягкие стельки в ботинки или туфли.
  • В случае нестерпимых болей, используются новокаиновые уколы-блокады.
  • Больному назначается физиолечение.
  • Давать больше покоя стопам, переводя ноги в горизонтальное положение.
  • Для укрепления стенок сосудов показано применение настойки боярышника.

Ещё одной причиной, почему больно вставать на ноги является неврома или болезнь Мортона. Патология объясняется увеличением межпальцевого нерва.

Болевое ощущение проявляется на третьем и четвёртом пальце, выражаясь «электрическими» молниеносными прострелами.

  • При ходьбе возникает ощущение постороннего мелкого предмета в обуви, мешающего идти.
  • Незначительное жжение.
  • Неприятное покалывание во время ходьбы.

К какому специалисту обратиться

Квалифицированно оказать помощь при лечении сможет хирург-ортопед, невропатолог.

Проводится визуальный осмотр с лёгким надавливанием на болезненный очаг.

  • Смена неудобной обуви на просторную.
  • Ношение ортопедических стелек.
  • Физиолечение (ударно-волновая терапия, электрофорез).
  • Укол-блокада, когда боль становится нестерпимой.

Подагра или артрит

Описание проблемы

Подагрический артрит обусловлен отложением солей мочевой кислоты на фоне нарушения обмена веществ.

Где локализуется боль в ноге

Многих беспокоит вопрос: «почему болят ноги, когда встаю или иду»? Местами поражения подагрического артрита являются суставы ног, на пальцах, так стопах, коленях.

  • Опухание суставов.
  • Покраснение.
  • Лёгкое прикосновение несёт болевой эффект.

Для получения квалифицированной помощи, целесообразно посетить кабинет ревматолога.

Диагностирование подагрического артрита

  • Проводится биохимический анализ крови на предмет повышенной концентрации мочевой кислоты.
  • Рентгеновский снимок.

Лечение подагрического артрита

Врачом-ревматологом назначаются следующие медпрепараты:

Болезнь обусловлена воспалением сухожилия, связывающего стопу и пяточную кость. Недуг может быть спровоцирован избыточным весом тела больного, высокими физическими нагрузками при занятиях бегом, неправильным строением стопы.

Локализация и характер боли

Эпицентром болевого синдрома является нижняя часть пятки. Больной ощущает жжение либо тупую боль.

К какому врачу обратиться

Для лечения фасцита следует обращаться к врачу-ортопеду.

Специалистом проводится внешний осмотр. На основании осмотра ставится соответствующий диагноз.

При лечении проводятся следующие медицинские предписания:

  • Уменьшить активность, чтобы исключить механические напряжения на ступни.
  • Принимать нестероидные противовоспалительные средства («Напроксен», «Ибупрофен»).
  • В случае сильнейших болевых приступов выполнить укол «Кортикостероида».
  • Проведение физиолечения.

Описание заболевания

Недуг обусловлен воспалительными процессами суставной сумки, вследствие значительного перенапряжения ног при физических нагрузках, а также травмирования.

Боль резкая, в области суставов ног (стопы, колени). При движении, боль заставляет страдать больного.

  • Ограничение движения.
  • Повышение температуры в области поражения суставов.
  • Видимое покраснение.

Успешно справиться с данной болезнью сможет хирург-ортопед.

  • Внешнее обследование хирурга-ортопеда.
  • Рентгенография.

  Гипертоническая болезнь 2 степени риск 2

При диагностировании бурсита, проводится следующее лечение:

Ушибы, растяжения и переломы — ещё одни причины невозможности полноценно перемещаться человеку.

Сопутствующие признаки болей в ногах

  • Гематомы.
  • Покраснения.
  • Потеря трудоспособности на некоторое время, в зависимости от тяжести травмы.

Следует обращаться к врачу-травматологу, хирургу, ортопеду.

Исходя из характера травмы, могут применяться следующие исследовательские мероприятия:

  • Внешний осмотр специалистом.
  • Рентгеновский снимок.
  • Магнитно-резонансная томография.

Обязательно использование противовоспалительных мазей при ушибах. Обнаружен перелом — накладывается гипс.

Пяточная шпора

Описание недуга

Патология обусловлена образованием наростов на пяточной кости стопы. Чем больше потребляет человек соли с пищей, тем стремительнее развивается пяточная шпора.

Наступая на пятку при ходьбе, боль имеет тупой пронизывающий эффект.

Для устранения пяточной шпоры следует посетить хирурга.

При первом посещении хирурга, специалист проводит визуальный осмотр стопы. Для подтверждения диагноза делается рентгеновский снимок.

Лечебный эффект предполагает следующие пункты:

  • Ношение обуви с мягкими стельками, чтобы не было больно наступать на больную пятку при ходьбе.
  • Массаж.
  • Электрофорез.

Как самостоятельно снять боль?

  • Снять напряжение с ног, приняв положение лежа.
  • Сделать лёгкие массажные движения, приложить лед при ушибах.
  • Принять обезболивающее средство («Кетанов», «Диклофенак»).

В каких случаях немедленно к врачу?

Помощь специалиста должна быть немедленной, если есть подозрение на перелом.

Обязательно посмотрите следующее видео по теме статьи

Нельзя заниматься самолечением, если это не банальная мозоль или незначительный ушиб. Следует более чутко прислушиваться к боли в ногах.

  • Боли ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь?
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли?
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей?
  • Люди, наученные горьким опытом для лечения суставов пользуются. Читать далее >>

Редактор и эксперт сайта zdorovya-spine.ru. Специализация: врач-терапевт. Стаж более 10 лет. Городская поликлиника, г. Смоленска. Закончила Смоленскую государственную медицинскую академию по специальности: лечебное дело. Очень люблю свою профессию.

Китайцы открыли всему миру метод, как за 2 дня лечить суставы! Пишите рецепт, пока не удалили.

Суставы станут как в 25 лет ! Китайский врач: Чтобы избавиться от боли в суставах, надо исключить.

Суставы перестанет ломить на следующий день, если вечером намазать копеечным.

Источник: https://semyaizdorove.ru/bolezni/bolno-nastupat-na-stupnyu-otdaet-v-ikru

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.