Почему дети плачут во сне

Содержание

Почему ребенок плачет во сне: причины для детей 1-11 месяцев, 1 года и старше

Почему дети плачут во сне

Родителям важно знать, почему ребенок плачет во сне. Возможные причины в каждом возрасте – отличаем патологию от нормы. Советы педиатров.

[ads-for-wp ads-id=”9184″][ads-for-wp ads-id=”9157″][ads-for-wp ads-id=”9158″]

Ваш активный и любознательный карапуз наконец-то заснул. Тихое посапывание, порозовевшие щечки, слегка подрагивающие реснички, мимолетная улыбка на губах – нет ничего трогательнее спокойно спящего младенца. А для любящей мамы это еще и сигнал о том, что с ее малышом все в порядке: он здоров, спокоен, нормально растет и развивается.

Поэтому любое беспокойство крохи во сне воспринимается родителями, как недобрый знак. Оно, как неожиданный ночной звонок, вселяет в душу тревогу, озабоченность и даже страх. Но прежде чем нервничать и переживать, стоит разобраться, почему ребенок плачет, и только тогда принимать адекватные меры по устранению проблемы.

Отчего же ты не спишь

Нарушение детского сна, по важности стоящего в одном ряду с приемом пищи, очень тревожит родителей. Если недосып входит в привычку, это сразу же сказывается на самочувствии крохи.

Он становится вялым, капризным и апатичным, нарушается координация движений, скорость реакции, ухудшается аппетит и снижается иммунная защита.

Родителям важно знать возможные причины плохого сна в каждом возрасте, чтобы отличить патологию от нормы.

Новорожденный

Находясь в животике у мамы, кроха почти все время дремлет. Сразу после рождения он не в состоянии перестроиться на новый жизненный ритм по причине незрелости организма и нервной системы, поэтому продолжает спать 18-20 часов в сутки. Нарушить спокойный сон малыша и заставить его плакать могут только:

  1. Чувство голода – желудок ребенка ограничен в объеме, а грудное молоко очень быстро усваивается, поэтому новорожденный просыпается практически каждый час, с желанием перекусить. Детки, находящиеся на искусственном вскармливании, спят дольше, так как на переваривание питательной смеси требуется больше времени. К тому же мама четко контролирует количество съеденного из бутылочки и пытается выдержать необходимую норму.
  2. Колики – только что родившийся человечек учится жить автономно от мамы, поэтому некоторые системы его организма, в том числе и пищеварительная, еще несовершенны и лишь настраивают свою работу. Грудное молоко или смесь могут вызвать избыточное газообразование, которое становится причиной вздутия и спазмов гладкой мускулатуры желудка и кишечника. Как следствие, грудничок страдает от боли и дискомфорта, выгибается, сучит ножками и плачет — тут уж точно не до сна. Специального лечения такое состояние не требует и обычно проходит к четырем месяцам. 
  3. Ухудшающееся самочувствие из-за начала инфекционного или неврологического заболевания. Повышенная температура, заложенный носик, боль в голове или дергающее ушко являются причинами непрекращающегося плача, который должен стать поводом обязательного обращения к врачу.
  4. Рефлекс Моро – малыш дергается и непроизвольно вскидывает ручки, чем будит и пугает себя.

Жара или холод в помещении, мокрые пеленки или переполненные подгузники, слишком тугое пеленание также могут вызвать дискомфортные ощущения и стать причиной плохого сна у новорожденных.

Младенец

Первый год жизни малыша – это время стремительного развития. За короткие 12 месяцев из беззащитного несмышленыша вырастает активный любознательный исследователь окружающего мира.

Основные умения и навыки, которыми маленький человечек будет пользоваться всю свою жизнь, закладываются именно в период младенчества.

Чем быстрее развивается двигательная, речевая и мыслительная активность малыша, меняется ритм его жизни, тем больше возрастает потребность в качественном отдыхе, как средстве эмоциональной, физической и нервной разгрузки. К прежним причинам, вызывающим нарушение сна, добавляются новые:

  1. В расписании дня появляются периоды бодрствования, которые удлиняются с каждым месяцем. Причем малыш не просто лежит в своей кроватке – он активно знакомится с окружающим миром. Избыток информации и чрезмерная физическая нагрузка могут утомить и перевозбудить малыша. Его организм мгновенно отреагирует, начав вырабатывать гормон стресса – кортизол, который действует подобно энергетику, взбадривая младенца и не давая ему заснуть.
  2. К 3 месяцам грудной ребенок уже привыкает к определенному режиму дня. Если нарушить привычную череду событий, то проблем с укладыванием не избежать.
    Трехмесячный активный кроха, перевернувшись на живот, может уткнуться носом в матрас или подушку, перекрыв доступ воздуха. Поэтому глухой плач или хрипенье должны насторожить родителей.
  3. У 4-месячных малышей происходит регресс сна. Грудничок капризничает, с трудом укладывается, спит чутко, крутится, просыпаясь до 15 раз за ночь, чтобы поесть. Причиной такого состояния становится резкий скачок в физическом и психическом развитии. В течение первого года жизни он будет повторяться несколько раз с определенной периодичностью. 
  4. В 5 месяцев, а иногда и раньше, когда желудок малыша, наконец, настраивает свою работу и готов принимать твердую пищу, у деток начинают прорезываться зубы. Чтобы появиться на поверхности, они должны пройти через кость и десну, отчего возникают болезненные симптомы. Страдая, кроха может кричать всю ночь.
  5. К 6 месяцам многие детки овладевают новыми двигательными навыками, которые пытаются отрабатывать даже во сне, пинаясь и размахивая ручками, а затем просыпаясь от собственных резких движений.
  6. В девять месяцев дети переживают очередной кризис, связанный со взрослением, и не желают укладываться, устраивая истерики.

В возрасте до года у грудного ребенка формируются стадии сна: медленную фазу сменяет быстрая, затем наступает короткое пробуждение. Взрослый человек не замечает его, тут же засыпая вновь, а младенец пока не умеет делать этого и громким плачем зовет на помощь маму.

Ребенок после года

Нарушения сна в этом возрасте связаны в основном с отлучением от груди, которая долгое время была лучшим снотворным для малыша.

Теперь же нужно запустить другие, более «взрослые» механизмы укладывания крохи: провести сонный ритуал, почитать книжку на ночь, спеть колыбельную.

Конечно, годовалый ребенок будет беспокоиться, нервничать, просыпаться по привычке и требовать любимое лакомство.

Родителям важно быть терпеливыми, нежными и понимающими в этот период: не ругайте карапуза, предложите бутылочку с водой, ласково пообщайтесь с ним и попытайтесь успокоить, нежно поглаживая по спинке.

Изменение рациона почти всегда вызывает временные проблемы с системой пищеварения и нехватку витамина D, что тоже не лучшим образом сказывается на качестве сна.

2–3 года и старше

Если ребенок физически здоров, то основными причинами ночного плача в этой возрастной категории являются:

  • погрешности режима;
  • попытки приучить малыша спать в отдельной кроватке;
  • осознание потребности сходить в туалет;
  • обильное и позднее питание, которое вызывает тяжесть в желудке, тошноту и колики;
  • переутомление и перевозбуждение, причем эмоции могут быть не только отрицательными. Радость от новой игрушки, шумные веселые забавы в позднее время тоже могут оказать недобрую услугу.

В 3 года малыша, как будто подменяют. В ласковом и покладистом карапузе вдруг просыпается упрямый и вредный бунтарь, который все делает наперекор. Предложение лечь в постель будет встречено протестом, криками и истерикой, даже если сонные глазки совсем слипаются. Так проявляется взросление ребенка, осознание себя, как личности и стремление понять и проявить собственное «я».

Необычные ситуации

Иногда проснувшийся малыш ведет себя очень необычно. Родители, не понимая, что происходит с ребенком, впадают в панику. Поэтому мамам и папам полезно знать, что нередко дети:

  1. Страдают от ночных кошмаров – малыш кричит, активно машет руками и ногами, дрожит, резко вскакивает и даже пытается бежать. При этом глаза могут быть широко раскрыты, хотя на самом деле, он продолжает спать. Вся эта картина сопровождается учащенным пульсом, повышением давления и обильным потоотделением. Так возбудимая нервная система реагирует на стресс и переутомление. Утром ребенок ничего не помнит о своих «похождениях». Если приступы становятся системой и длятся дольше 45 минут – это тревожный признак, указывающий на развитие некоторых психических заболеваний. В любом случае нужна обязательная консультация врача. 
  2. Во сне встают на четвереньки и, раскачиваясь, бьются головой о кроватку или подушку. Специалисты утверждают, что до 3 лет такое поведение считают нормой – это один из способов самоуспокоения.
  3. Просыпаются от сильного скрипа зубами. Такое явление носит название «бруксизм». Причиной становится неправильный прикус или спастическое состояние лицевых мышц.

Важно помнить, что каждый ребенок – это отдельная вселенная. Поэтому необычное поведение может быть проявлением индивидуальности и не несет в себе никакой угрозы жизни и здоровью.

Психологические проблемы

Проблемы психологического характера могут нарушать сон малыша, начиная с первых дней его жизни:

  1. Специалисты предполагают, что высокий уровень тревожности и нервное напряжение новорожденных во многом обусловлены тем, как протекала беременность и роды.
  2. Грудной ребенок настолько связан с мамой, что чутко чувствует малейшие перемены в ее состоянии и настроении.
  3. Формирование неправильных ассоциаций свойственно деткам первого года жизни: заснув на руках у мамы, а проснувшись, один, в кроватке, малыш громко заплачет, требуя, чтобы его укачали вновь.
  4. В возрасте восьми месяцев ребенок начинает мыслить категориями. Малыш внезапно понимает, что он с мамой – не единое целое, а разные субъекты. Появляется страх разлучиться с самым родным человеком или потерять его. Отсюда – нежелание укладываться и ночные слезы. 
  5. Активная возня, просмотр телевизора или компьютерные игры перед сном становятся причиной перевозбуждения, а оно главный враг спокойного отдыха.

На третьем году жизни ведущую позицию занимают именно психологические причины нарушения сна. Как раз в этом возрасте ребятишек часто отдают в детский сад, а адаптационный период – это всегда стресс для маленького человечка.

Переживания и избыток эмоций выливаются в различные страхи и кошмарные сновидения – яркие, запоминающиеся, пугающие.

Малыш пока не может четко разграничить сон и реальность, поэтому просыпается с криком и затем, боясь повтора, наотрез отказывается укладываться.

Как реагировать родителям

Ночной детский плач не должен остаться без внимания взрослых. Обязательно стоит подойти к малышу, а дальше – действовать в зависимости от возраста и обстоятельств:

  1. Новорожденный никогда не плачет просто так, не хитрит и не капризничает. Своим криком он сигнализирует о проблеме и зовет на помощь. Такого кроху возьмите на руки, проверьте, все ли с ним в порядке, смените при необходимости подгузник, покормите или просто покачайте.
  2. Грудному ребенку важно чувствовать тепло вашего тела. Поэтому лучший способ успокоить его – взять на руки или уложить с собой в постель.
  3. Если малыш всхлипывает и постанывает во сне – побудьте рядом, нежно погладив по голове или потерев спинку. Кроха, почувствовав ваше присутствие, тут же успокоится. 
  4. Вы заметили, что малыш проснулся, вертится, кряхтит и хрюкает – не спешите сразу подходить к нему, разговаривать и включать свет. Выждите несколько минут, побаюкайте его издалека.
  5. Следующим шагом будет покачивание кроватки и поглаживание крохи по спинке. Поможет и вовремя поданная бутылочка с водой, а укачивание придержите, как резервный метод.
  6. Когда ребенок постарше садится в кровати, рыдает и просится на руки без видимых оснований – наберитесь терпения и дайте капризуле проплакаться, находясь рядом. Как только кроха успокоится, выразите свое сочувствие и объясните, что никак не можете взять его прямо сейчас.

Всегда важно определить причину громкого плача ребенка, исключив в первую очередь проблемы со здоровьем, и по возможности устранить внешний раздражитель.

Правила здорового сна: советы педиатров

Учитывая актуальность проблемы, детские врачи много говорят о том, как сделать сон ребенка крепким и здоровым:

  1. Прежде всего, нужно грамотно организовать режим дня, предусмотрев дневной и ночной отдых в соответствии с возрастными нормами. 
  2. Особое внимание – комфортному времени бодрствования. Оно должно принести малышу посильную нагрузку, но не переутомление.
  3. Полезно организовать вечернюю прогулку и подышать свежим воздухом.
  4. За два часа до сна стоит переключиться на спокойные и тихие занятия, чтобы запустить механизм торможения в нервной системе.
  5. Рекомендуется приучить кроху к сонным ритуалам – одни и те же действия нужно постоянно повторять каждый вечер в закрепленной последовательности. Такая стабильность расслабляет и успокаивает ребенка.
  6. Ванны с успокоительными отварами трав расслабят детский организм и подготовят к засыпанию.
  7. Если ребенок ляжет голодным – полного расслабления не получится. Поэтому проконтролируйте, чтобы малыш сытно покушал.

Расслабиться и комфортно отдохнуть поможет прохлада и свежий воздух в комнате, рассеянный свет, удобная кроватка, уютная пижама и качественный подгузник. Популярный детский врач Комаровский отмечает, что выполнение этих условий сделает сон малыша золотым. А это значит, что он принесет здоровье, спокойствие и отдых не только крохе, но и уставшим родителям.

Ребенок плачет во сне – повод для тревоги или возрастная нормаСсылка на основную публикацию

Источник: http://RearChildren.ru/stati/pochemu-rebenok-plachet-vo-sne/

Почему ребенок плачет во сне – Мир Милых Мам

Почему дети плачут во сне

Любая мама тяжело воспринимает и переживает слезы своего ребенка. А уж если малыш первый, то она вообще впадает в панику, как только слышит его плач. Крепкий ночной сон необходим нам для здоровья и жизни. Причем, крепко спать нужно не только малышу, но и маме.

Часто молодым родителям приходится сталкиваться с такой проблемой – ребенок заплакал и спит дальше. Иногда плач даже превращается в крик. Почему это происходит? Почему ребенок плачет во сне? Давайте постараемся разобраться.

Особенности сна малышей в возрасте до 1,5 лет

Продолжительность, цикличность и структура детского сна не похожи на взрослый.

У новорожденных, как правило, половину времени продолжается фаза быстрого сна. В эту фазу детский мозг активно растет и развивается. Что можно наблюдать во время этого периода:

  • движения зрачков;
  • гримасы;
  • верхние и нижние конечности шевелятся и вздрагивают;
  • малыш причмокивает, как будто сосет грудь;
  • иногда издает разные звуки или хнычет.

Обычно такое поведение продолжается до 1 месяца. В этом возрасте дети тратят на сон примерно около 21 часа в сутки.

Малыш взрослеет и спит все меньше времени. И в 1-1,5 года у большинства из них уходит 9 часов на ночной сон и 2,5 – на дневной. Происходит формирование и установление детского сна. Часто можно услышать некое попискивание, которое не тревожит ни ребенка, ни его родителей.

Возможные причины плача детей в возрасте до 1,5 лет

И все же, почему ребенок плачет во сне? В этом могут играть роль как внешние, так и внутренние факторы.

Ко внешним относятся те, на которые нужно обращать внимание во время укладывания малыша:

 — температура в комнате должна быть не больше 22 градусов.  Лучше остудить комнату и укрыть ребенка еще одной теплой пеленкой, чем ему будет жарко. Конечно, не стоит перегибать палку. Если у младенца холодные руки и ноги, то ему явно холодно;

 — чтобы слизистой во рту и носу было комфортно, нужно следить за уровнем влажности в спальне.  Разные приборы отопления в помещении сушат воздух. Лучше отказаться от обогревателей (при условии, что температура в комнате соответствует нормам). И перед сном желательно предложить малышу водичку;

 — малыш еще очень нуждается, чтобы мама была постоянно рядом.  И если почувствовал одиночество, может заплакать и во время сна, инстинктивно;

 — иногда ребенок плачет во сне, если наполнился памперс.  Многие дети хнычут, даже если памперс стал мокрым, им это доставляет неудобства;

 — лучше, чтобы одежда, в которой спит ребенок, и пастель были сделаны из мягких натуральных материалов . Многим детям не нравятся складки, швы и т.д.;

 — некоторые дети предпочитают спать с открытой дверью, чтобы слышать, что мама дома.  А другие спят в полной тишине. Освещенность тоже имеет значение. Возможно, кому-то спокойнее засыпать, если виден свет в коридоре.

Все эти условия очень важны для малышей. Особенно в возрасте до 3-4 месяцев. Ведь ребенок еще не умеет переворачиваться и старается привлечь внимание доступным ему способом – плачем.

Кроме того, есть внутренние причины, почему ребенок плачет во сне:

 — может быть, он хочет есть или пить . Сейчас многие мамы кормят детей по часам. Но как быть малышу, который не может по-другому сказать о своем голоде или жажде? Ведь взрослый человек тоже не сможет спать, если он голоден;

 — и еще возможны состояния или заболевания, при которых ребенок может испытывать неприятные ощущения или боль. 

Какие состояния или заболевания могут беспокоить ребенка

Комнату проветрили, увлажнили воздух, накормили малыша и одели чистый памперс. Так почему ребенок плачет во сне? У него могут быть какие-то проблемы со здоровьем:

 — возможно, ребенка беспокоят кишечные колики , которые часто бывают как раз после еды, во сне. Часто они бывают при привыкании младенца к новой смеси. Тогда он еще будет подтягивать ноги к животу, дрыгать ими, сжимать кулаки. И плачут в случае колик, как правило, ровно, продолжительно и долго.

Чтобы облегчить состояние малыша и снизить колики, маме нужно есть самую простую пищу. Кроме того, правильно прикладывать его к груди. А после кормления подержать ребенка столбиком несколько минут, чтобы он отрыгнул лишний воздух.

Ну и, конечно теплая пеленка, укропная водичка тоже понадобятся;

 — малыш может плакать, если у него насморк или заложен нос.  В положении лежа все это усугубляется. В этом случае необходимо отсасывать сопли специальным приспособлением. Некоторые педиатры рекомендуют перед сном закапывать в нос ребенку сосудосуживающие препараты.

Но их нельзя применять без консультации своего врача. Иногда встречается такой недуг, как воспаление среднего уха. При этом тоже может быть болевой синдром. У некоторых детей повышенное внутричерепное давление. Тогда при плаче они тянут руки к ушам и поворачивают голову из стороны в сторону.

Здесь тоже поможет врач;

 — у детей в возрасте 5-6 месяцев режутся зубы.  У большинства из них при этом наблюдается нервозность, болевые ощущения, чаще всего во сне. Кроме того, в этот период нужно следить также за температурой ребенка;

 — если малыш сильно устал или перевозбудился днем,  то ему будет трудно спокойно отдыхать ночью. Например, сегодня приходили гости или он сам был в гостях, в новом месте. В этом случае его нервная система перегружена, и это мешает ему спать.

Что может беспокоить ребенка 2-5 лет?

Малыш уже подрос, но многим мамам снова приходится задаваться вопросом: почему ребенок плачет во сне? В этом возрасте детям начинают сниться страшные сны. Часто причиной этому является нервное перенапряжение, эмоциональная или физическая перегрузка.

Например, насмотрелись телевизора, бегали и кричали в вечернее время. Кроме того, детские невропатологи рассказывают о том вреде, который наносят нервной системе ребенка технические новшества.

К ним относятся: игровые автоматы, гирлянды и разные игрушки с мелькающими огнями.

Вредно и даже опасно детям долго «пялиться» в экран телефона, телевизора, компьютера или планшета. Оптимальное время для детей до 7 лет составляет 30-45 минут в день.

А вот прогулки на свежем воздухе очень даже полезны для детского здоровья. И для здорового, крепкого сна в том числе. Гулять им нужно не меньше 2 часов в день.

Самое главное – не паниковать. Возможно, ребенку просто захотелось ласки и внимания. А чтобы ночью малыш спал крепко и набирался сил, нужно день провести с пользой:

 — погулять и проветрить комнату; 
 — не перекармливать ребенка, но и не отказывать ему в еде (даже если «время кормления» не пришло); 
 — все громкие и активные игры – в меру; 
 — все-таки лучше, чтобы был режим дня; 
 — разных новых мест и скопления людей – поменьше; 
 — и конечно, следить за здоровьем ребенка. 
 Спокойного сна. 

 ↓↓↓ Поделись заметкой с друзьями ↓↓↓ 

Источник: https://mamamilo.ru/pochemu-rebenok-plachet/

9 главных причин почему ребёнок плачет во сне

Почему дети плачут во сне

Если родители задаются вопросом, почему ребёнок плачет во сне, то, скорее всего, эта проблема им знакома не понаслышке. Многие папы и мамы проводят бессонные ночи не жалея себя, у кроватки ребёнка.

Если ребенок не высыпается, то со временем его нервная система приходит в истощенное состояние. Это грозит многими проблемами: как отставанием в развитии, так и резким ухудшением самочувствия. Рассмотрим подробней, что же может беспокоить малыша?

Так как для полноценного раскрытия причин, почему ребёнок плачет во сне, требуются и медицинские знания, написать эту статью мне помогала моя подруга, врач педиатр высшей категории, Хмелёва Лариса Ивановна. Выражаю ей свою благодарность.

Все знают, что маленький ребенок часто плачет во сне. Это считается нормальным, и не вызывает беспокойства. Ведь через плач малыш сигнализирует о своих проблемах. А они у маленького человечка тоже могут быть разными. Часто мама и папа просто не знают, почему малыш проснулся.

Причины беспокойного сна зависят от того, какой возраст у малыша. Условно разделим причины на 2 группы: у детей до года и у детей после года. В любом случае родители должны знать, что им делать, и как устранить причину беспокойства. Ведь сон — это важнейшее лекарство от всех болезней и тревог. Полноценный отдых жизненно необходим как взрослым, так и детям.

Причина плача детей до 1 года

Здесь главным раздражителем является физиологический дискомфорт. Часто беспокоят колики в кишечнике, неприятные ощущения в желудке (может быть связано с прикормом), переполненный подгузник, чувство голода, прорезывание зубов. Иногда слишком высокая или низкая температура вызывает у малыша неприятные ощущения, и он от этого просыпается.

Простудные заболевания

Настоящую причину достаточно трудно узнать без вызова врача на дом. Если у ребенка повышена температура тела, значит начался воспалительный процесс в организме. Это, может, прежде всего выражаться в неприятных ощущениях при глотании, ушной боли, сильном кашле или насморке.

  • Жидкость, которая скапливается в легких и носоглотке, воспаление в ушке (отит) причиняют очень сильный дискомфорт. Когда ребенку тяжело дышать, он просыпается. Необходимо вызвать врача на дом. Следуя его указаниям, срочно принимать меры: купить необходимые лекарства, провести процедуры, возможно, сдать какие — то анализы.
  • Первое, что должна сделать мама, это закапать носик младенцу, чтобы облегчить дыхание, затем сбить слишком высокую температуру. Если доктор прописал какие — то лекарства, то необходимо четко по рецепту и графику давать таблетки и пилюли ребенку. Ни в коем случае не рекомендуется заниматься самолечением, даже если у вас пятеро детей и огромный опыт. Помните, что каждый ребенок — это индивидуальность. То, что для остальных деток нормально, для этого может не подойти.
  • Не забывайте о респираторе, если в доме все заболели. Делайте регулярно влажную уборку, проветривайте помещение. Ограничьте общение крохи с остальными членами семьи. Ему в данный момент нужна только мама. Не стоит включать громкую музыку, шуметь. Даже если ребенок не спит, старайтесь, чтобы в комнате было тихо и спокойно.

Возможно, вам будет интересно Уход за ребенком в первые дни жизни — Что должны знать и уметь родители

Колики

Газики и дискомфорт в животе у малыша может быть вызван слишком высокой жирностью грудного молока, неподходящей смесью для искусственного вскармливания и проблемами с пищеварением в конкретном случае.

Конечно, если эти симптомы повторяются регулярно, то следует пойти с малышом к педиатру на консультацию. Но если случаи редкие, то можно облегчить состояние ребенка следующими способами:

  1. Поглаживать рукой животик по часовой стрелке. Приложить пеленочку, нагретую до теплого состояния.
  2. Строго дозируя, необходимо дать ребенку попить или укропной воды, или чая с фенхелем. Есть также специальные капли, которые можно приобрести в аптеке. В зависимости от возраста, грамотно дозируйте, предварительно ознакомившись с инструкцией.
  3. Подержать ребенка в вертикальном положении, животиком к себе. Спустя какое — то время газики отойдут, и малыш успокоится. Не нужно сразу укладывать его в кроватку. Рядом с родным человеком, особенно в первые месяцы жизни, кроха чувствует себя защищенным.

Где мама?

Часто плач вызван отсутствием маминого тепла. Запах грудного молока, мамины руки — если всего этого нет, то малыш начинает беспокоиться. Особенно в случае, когда после кормления засыпает рядом.

Здесь нужно определиться. Или ребенок постоянно спит рядом с родителями и привыкает к этому, или постепенно приучайте его к кроватке. Понадобится всего несколько дней, чтобы ребенок привык спать на своем месте. В случае, когда родителям необходимо будет отлучиться, проблем с укладыванием спать в данном случае не возникнет.

Прорезывание зубов

Начинаются «веселые» ночи месяцев с четырех. Период, когда полезли зубы, нужно просто терпеливо пережить. Приготовьтесь, что в это время день и ночь могут поменяться местами на некоторое время.

  • Чтобы облегчить страдания крохе, следует приобрести специальный гель, которым смазываются десны. Он обезболивает, успокаивает зуд и неприятные ощущения.
  • Предварительно посоветуйтесь с педиатром или фармацевтом, какой лично в вашем случае препарат будет уместным.

Чувство голода

Те родители, которые прикладывают к груди кроху или дают смеси по требованию, обеспечивают более спокойный и постоянный режим дня. Малыш привыкает к такому распорядку.

Есть родители, решившие кормить свое чадо строго по часам. В таком случае ребенок может просто проголодаться до следующего кормления. Плачем он подает сигнал, что хочет кушать. Возможно, в вашем грудном молоке уже нет той жирности, которая необходима для полного насыщения организма и чувства сытости.

Температурный режим

В слишком душном помещении будет жарко и дискомфортно даже взрослому человеку, а не то что маленькому человечку. Поэтому почаще проветривайте комнату.

Старайтесь не сушить одежду в помещении, где спит ребенок. Также, не допускайте переохлаждения. Наиболее приемлемой температурой считается +19 — 22 градуса.

Почему ребёнок плачет во сне после года

Сын или дочка взрослеют и могут уже многое рассказать. Но ночью малыш может даже не проснуться и плакать во сне. Причины уже более глубинные: вместе с физиологическими есть уже и эмоциональные. Что делать в таких ситуациях?

Переедание

Меню ужина должно состоять из легких и привычных ребенку продуктов. Последнее кормление желательно осуществить за несколько часов до сна.

  • Старайтесь соблюдать режим дня. Если у вас гости, то можно положить малыша на 1 час позже, но ни в коем случае не пускать ситуацию на самотек. Кроме лишних продуктов, может наступить перевозбуждение, что и повлечет за собой бессонную и тревожную ночь.
  • Не вводите новое блюдо на ночь. Неизвестно, как примет его детский организм.

Эмоциональное и физическое перевозбуждение

Дети все разные. Особенно активных непосед стоит приготавливать ко сну заранее.

  1. Если позволяет погода, пройдитесь с ребенком по свежему воздуху. Пообщайтесь с ним. Это пойдет только на пользу и настроит на спокойный лад.
  2. Перед сном исключите телевизор, планшет, компьютер и телефон. Прочитайте книгу, порисуйте, поиграйте в спокойную игру. Превратите это в ритуал, и, со временем, сынок или дочка сами перед сном придут к вам с книжкой.

Много негатива

  • Если в доме постоянная ругань, и вы находитесь в нервном состоянии — ваш ребенок тоже будет чувствовать тревогу и беспокойство.
  • Старайтесь не ругать малыша, а объясняйте и проявляйте терпение и любовь.
  • В ваших силах создать в доме тот микроклимат, который позволит психике ребенка не испытывать эмоциональных нагрузок и стрессов.
  • Если малыш боится темноты, то приобретите ночную лампу со звездочками или другую интересную модель ночника. Сказочная атмосфера и присутствие близких рядом постепенно наладят сон ребенка.

Возможно, вам будет интересно Детская ревность при рождении второго ребёнка в семье

Что-то болит

Еще одной вероятной причиной плача, может быть боль, которая мешает ребёнку спать спокойно. Родителям обязательно нужно поинтересоваться самочувствием малыша.

Если он расскажет вам, что у него болит, то вы сможете вовремя предпринять нужные, в данном случае, действия. Помазать, помассировать, если затекла ножка или ручка.

А при не стихающей боли, которая, в буквальном смысле, не даёт спать вашему ребёнку, вызвать скорую помощь. Не стоит рисковать здоровьем своего сына или дочки и откладывать до утра вызов врача.

Заключение

Надеюсь, что для вас причины, почему ребёнок плачет во сне, стали более понятны. Каждый ребёнок в независимости от цвета кожи, национальной принадлежности и расы, остаётся всего лишь ребёнком.

А мы, родители всегда будем верными стражами его здоровья, физического и душевного спокойствия. И напоследок, для вас несколько рекомендаций, которые помогут вам лучше понять потребности вашего малыша.

  • Если на первых месяцах жизни причиной ночного плача является только физиология (режутся зубки, чувство голода, не та температура, мокрый подгузник), то в более старшем возрасте причиной плохого сна, ночных истерик и плача, может быть, эмоциональное перевозбуждение, чувство страха, обиды и одиночества.
  • Ваша цель и задача — обеспечить ребенка не только физически (кормление, сухая и чистая одежда, теплая постель), но и отслеживать эмоции и душевное состояние крохи.
  • Если вы не знаете причины, и ничего не помогает, то не стесняйтесь вызвать врача. А перед его приездом будьте рядом и приложите максимум усилий, чтобы успокоить ребенка или облегчить его боль. Ваша забота и любовь — главное лекарство, а ваша ответственность поможет в любой ситуации, а многие неприятные предотвратит.

Удачи и терпения!

Ваша Татьяна Кемишис

Если статья вам понравилась, поделитесь ею в своих соц. сетях.

Источник: https://algebrazhizni.ru/pochemu-rebyonok-plachet-vo-sne/

Почему ребенок плачет во сне? Нормально ли это?

Почему дети плачут во сне

«Спит как младенец», – говорят о крепко спящем человеке. Однако не все малыши спят спокойно. Многие мамочки сталкиваются с ночным плачем и часто не могут определить его причину. Сегодня мы поговорим о том, почему дети плачут по ночам и что может сделать мама в этой ситуации.

Плачущие детки – тяжкое испытание для каждого родителя. Не секрет, что для маленького ребенка очень важен здоровый сон, поскольку именно в эти часы он накапливает силы для развития. Однако полноценный отдых требуется и его маме, только отдохнув, она сможет подарить крохе свою любовь и хорошее настроение. Как реагировать на ночные слезы и что ими хочет сказать малыш?

Ребенок плачет по ночам – основные причины

Младенцы через плач взаимодействуют с родителями – говорят о своих потребностях и проблемах: голоде, жажде, боли или желании пообщаться.

Дети постарше через слезы снимают стресс и пытаются восстановить комфортное состояние.

Поэтому в каждом конкретном случае следует учитывать возраст малыша и его психологические особенности.

Совсем маленькие детки вскрикивают во сне из-за любого неудобства. Родителям нельзя оставлять такие эмоциональные проявления без внимания.

К маленькому человечку обязательно нужно подойти, взять его на руки, осмотреть, проверить, не замерз ли он. Что же может вызвать ночные слезы?

  1. Хныкающий малыш хочет рассказать, что он проголодался. Если вы взгляните на часы, то сразу поймете по требовательным крикам, что пришло время очередного кормления. Обычно новорожденный быстро засыпает, как только досыта наестся молока.
  2. Новорожденные частенько страдают от кишечных колик, так как их пищеварительная система еще не способна полноценно справляться со своими обязанностями. Тяжелее всего приходится искусственникам, хотя и дети на естественном вскармливании не застрахованы от этой напасти. Попробуйте дать крохе специальные капли и возьмите на ручки, согревая своим теплом.
  3. Если вы уверены, что младенец не проголодался и не мучается от колик, вероятно, он просто справил нужду и сообщает, что ему некомфортно, он хочет, чтобы вы поменяли ему подгузник или пеленки.
  4. Почему кроха плачет во сне? Ему просто не хватает мамы. Он уже привык засыпать на маминых руках, а когда перестает ощущать ее присутствие, начинает хныкать. В этой ситуации можно просто взять малыша на ручки и подождать, пока он снова не закроет глаза.
  5. Не всегда комфортная для вас температура в комнате идеально подходит для грудничка. Если он плачет, раскидывает руки и ноги, а его кожа покрывается испариной, значит, в комнате слишком жарко. Малышу с покрытой мурашками кожей и холодными конечностями холодно, нужно потеплее его укутать или включить обогреватель.
  6. Если месячный ребенок плачет круглые сутки и вы не можете его успокоить, возможно, проблема кроется в излишней чувствительности нервной системы. Покажите новорожденного неврологу и постарайтесь вместе с ним найти выход из сложившейся ситуации.
  7. Если же малыш просыпается ночью с плачем и долго не успокаивается, значит, он приболел. Явными признаками недомогания являются высокая температура, мокрый или сухой кашель, насморк.

Также причинными ночных слез могут быть следующие заболевания:

  • боли в животике;
  • стоматит;
  • неприятные ощущения при мочеиспускании и опорожнении кишечника;
  • воспаление среднего уха.

В этом случае нельзя раздумывать и медлить, а необходимо срочно же обратиться к педиатру.

Почему годовалый ребенок плачет по ночам?

Причины, по которым плачут дети от года и старше, в большинстве случаев связаны с психологическими особенностями этого возраста. У двухлетних малышей появляются ночные кошмары, вызванные нарушением дневного распорядка или излишней активностью перед сном.

  1. Проблемы со сном может вызвать тяжелый или поздний ужин. Необходимо следить за тем, чтобы последний прием пищи был примерно за пару часов до сна. И, конечно, еда должны быть простой и легкой.
  2. Часто предпосылкой беспокойного сна, прерывающегося плачем, является перевозбуждение. К нему приводят излишне активные игры, избыточные впечатления в течение всего дня. Чтобы избежать подобных ситуаций, практикуйте успокаивающие вечерние процедуры – теплая ванна, легкий массаж, нежные поглаживания.
  3. Бесконтрольный просмотр телевизора, раннее приучение к компьютеру также могут привести к ночному плачу. Маленьким детям не обязательно видеть сцены насилия и жестокости, достаточно безобидных мультиков в большом количестве. Следует уменьшить общение с голубым экраном, особенно в вечернее время.
  4. Чрезмерно возбудимые малыши остро реагируют на семейные скандалы, конфликты со сверстниками, испуги, обиды, что выливается в нарушениях сна. Старайтесь поддерживать, приободрять, говорить ребенку ласковые слова.
  5. Еще одной причиной ночного плача является боязнь темноты. Позвольте малышу засыпать с ночником, если он боится находиться один в темной комнате. Так вы поможете ребенку почувствовать себя в безопасности и избежите возникновения детский неврозов.

Малыш плачет по ночам – что делать?

Если вы столкнулись с подобной ситуацией, когда грудной ребенок всхлипывает во сне, необходимо обязательно узнать, почему это происходит. А для того, чтобы ночной отдых вашего чада стал спокойным и максимально продолжительным, следуйте нескольким простым советам:

  1. Обязательно проветривайте детскую перед сном.
  2. Помните, что предпочтительная температура воздуха в комнате, где спят дети, – от 18 до 22 градусов.
  3. Проследите, чтобы малыша не тревожили резкие и громкие звуки (уменьшайте громкость телевизора, установите звукоизоляционные окна).
  4. Особое внимание следует уделять освещению – ночным светильникам, лампам.
  5. Многие дети спят спокойнее, если в кроватке находится их любимая мягкая игрушка. Может, стоит приобрести плюшевого друга и вашему ребенку?

Старайтесь отзываться на каждый зов своего чада. Малышу необходимо понимать, что вы всегда рядом и наверняка придете ему на помощь.

Если он хнычет, но не просыпается, не стоит его будить. Осторожно проверьте, не замерз ли он, не мешает ли ему что-нибудь, погладьте по головке и успокойте.

Причин того, почему ваш грудничок или годовалый ребенок плачет ночью, на самом деле множество. Ваша главная задача – присмотреться к нему, определить травмирующий фактор, чтобы правильно на него среагировать.

Одному малышу необходима помощь педиатра, другому достаточно лишь вашего присутствия. Однако всем деткам, без исключения, необходима мамина любовь и забота.

Источник: https://www.mapapama.ru/children/psychology_baby/pochemu-rebenok-plachet-vo-sne-normalno-li-eto

Ребенок плачет во сне – причины, необходимость консультации

Почему дети плачут во сне

Детский плач по ночам не является симптомом серьезного заболевания и со временем данное явление проходит самостоятельно. Но если ребенок спит плохо практически каждую ночь, это повод обратиться к врачу за консультацией.

Причины у новорожденных

Многие мамы столкнулись с проблемой беспокойного сна у новорожденного. На это есть множество причин. Одна из них скопившиеся газы в животе. Понять, что у малыша колики можно по его положению тела. Ребенок напрягает ножки и дёргает ими. Объясняется их скопление тем, что первые три месяца кишечник малыша перестраивается.

При появлении плача необходимо погладит его по животику теплой рукой. Движения следует проводить по часовой стрелке. Также можно взять его на руки и подержать некоторое время вертикально лицом к себе. Это поможет в короткие сроки избавиться от газов.

Чтобы в дальнейшем избегать данной проблемы можно поить ребенка укропной водичкой или фенхелевым чаем. В аптеках также продаются специальные капли, которые предотвращают накопление газов.

Также маленький ребенок плачет во сне при отсутствии матери. Первые несколько недель мамы укачивают малышей на руках, а после перекладывают в кроватку. Когда новорожденный перестает ощущать мамино тепло, он начинает плакать.

В этом случае необходимо научиться его засыпать самостоятельно. На это не потребуется много времени, уже через три дня ребенок спокойно будет засыпать сам.

У совсем маленьких не стабильный режим сна, они путают день и ночь. В первую неделю их жизни период бодрствования составляет лишь полтора часа, с третьей недели он увеличивается до 3 часов.

Приблизительно в 4 месяца, у детей начинают прорезаться зубки.

Чтобы малыш спал спокойно, перед сном ему необходимо смазать десна обезболивающим гелем. Подобрать подходящий поможет педиатр.

Иногда причинами детского плача может стать и элементарный голод. Когда ребенок не выдерживает время между кормлениями, он может ночью громко сообщать об этом маме. Нередко плачем ребенок может сигнализировать о начинающемся недомогании. Это одно быть поднимающаяся температура тела или проблемы с нервной системой.

От 5 месяцев до 1 года

В этом возрасте ребенок может тревожно спать из-за неправильной температуры воздуха в комнате. Она должна быть от 19 до 22 градусов. Требуется обязательное проветривание перед сном. Так ребенку будет легче уснуть.

В годовалом возрасте ребенок может плакать во сне после чрезмерно активного проведенного дня. Старайтесь за несколько часов до сна привести малыша в спокойное состояние.

Не играйте в это время с ним в активные игры, не разрешайте смотреть телевизор или играть в компьютерные игры.

Следите за тем, чтобы ребенок ложился примерно в одно и то же время.

Также не следует его плотно кормить за ужином. Последний прием пищи должен быть за пару часов до сна и состоять из лёгких продуктов.

От 2 лет и старше

Более взрослые детки могут плакать ночью после пережитых обид, отрицательных эмоций. Вечером взрослым нужно обговаривать с ребенком его пережитые за день проблемы. Он нуждается в моральной поддержки и понимании. Это настроит его на положительный лад, поможет уснуть. Также в этом возрасте им уже могут сниться кошмары.

Иногда на беспокойный сон влияет и темперамент малыша.

Некоторые дети гиперактивны. Они быстро включаются в игры после их тяжело успокоить. Такие дети стараются как можно больше времени проводить на руках у родителей.

Они крайне требовательны к условиям окружающей среды. Они не расслабляются самостоятельно. Для того чтобы уснуть, им нужна помощь взрослых.

Многие родители в том возрасте сталкиваются с проблемой ночного недержания мочи. У таких детей наблюдается уменьшение емкости мочевого пузыря, их тяжело разбудить во время сна. В этом случае следует уменьшить употребление жидкости вечером, и перед сном обязательно посетить туалет.

Помимо основного лечения при ночном энурезе врачи приписывают специальную методику «Тренировки сдерживания».

Причины возникновения резкого плача

Если маленький ребенок резко начинает плакать во сне это вполне нормально. Появляется данное явление по причине нестабильной работы центральной нервной системы. Со временем такой резкий плач уйдет. Если грудничок кричит во сне слишком часто, это может быть:

  • Перегруженный событиями день. В медицине даже есть такое понятие, как детский стресс. Вызвать его может перемена обстановки, большое количество гостей или слишком насыщенная прогулка. Нервная система у малыша не устоявшаяся, поэтому не всегда справляется с большим количеством информации.
  • Негативные впечатления перед сном. Иногда ребенок плачет во сне и не просыпается, если слышал ссору родителей, долгое время с ним не было мамы, за окном слишком шумно. Плачем во сне детский организм старается сбросить стрессовое напряжение, которое получил за день.
  • Присутствующий рефлекс Моро. Ребенок непроизвольно вскидывает ручки вверх, тем самым мешая себе спать. От этого и плачет.
  • Период под названием «регресс четырех месяцев». В этом возрасте ребенок переходит на новую модель сна, поэтому начинает плохо спать. Успокоить ребенка в этот период довольно сложно.

Если ребенок начал ночью резко плакать, но при этом не просыпается, то не стоит его сразу же брать на руки. Это разбудит его, и уложить снова спать малыша будет довольно сложно.

Что может сопровождать плач

Иногда нарушения сна у малыша могут быть симптомами довольно серьезных патологий. Одним из признаков рахита является беспокойный сон ребенка практически каждую ночь.

Заболевание вызвано дефицитом витамина Д, что приводит к нарушению фосфорно-калициевого обмена. Проявляет себя патология с 3-4 месяцев.

Дополнительными симптомами является пугливость, беспокойство и раздражительность малыша.

При засыпании детки могут вздрагивать. Во сне или во время кормления у них наблюдается повышенная потливость.

Если ребенок постоянно плачет и при этом выгибается, скорее всего, малыша мучают боли. Это могут быть колики или высокое внутричерепное давление.

Также нарушения сна могут иметь эпилептическое и неэпилептическое происхождение. Понять, что могло вызвать плач во сне может только невролог.

Необходима ли консультация детского врача

Обращаться к педиатру нужно в случаях, когда:

  • у ребенка энурез;
  • малыш во сне говорит или ходит;
  • его мучают постоянные ночные кошмары.

При ночных кошмарах эпилептического происхождения страхи у ребенка повторяются или идут по одному сценарию.

Когда ребенку снится страшный сон, у него появляется застывший взгляд, его руки и ноги подрагивают. Утром малыш просыпается вялым, повышенным с плохим самочувствием.

Какие меры можно предпринять

Если у малыша колики, то необходимо сделать лёгкий массаж животика или положить на живот теплую пеленку. Когда режутся зубки — подобрать специальный гель для десен. Ну а если ребенок просто боится темноты, то можно оставлять включенный ночник.

Если ребенок гиперактивный и в одиночестве спит беспокойно, родителям стоит брать его к себе в кровать или приобрести детскую кроватку со съемной боковой панелью. Ее можно вплотную придвинуть к родительской. Перед сном такого малыша рекомендуется купать в воде с разведённым настоем хвои или пустырника.

Детки на грудном вскармливании подвержены поведенческой инсомнии. При таком нарушении ребенок вскрикивает во сне, часто просыпается, его довольно тяжело убаюкать. Такие дети легко возбудимые, отличаются повышенной волнительностью.

В этом случае важно следить за тем, чтобы у малыша вовремя сна было как можно меньше раздражающих факторов.

Советы для родителей

Чтобы ребенок спал спокойно, необходимо соблюдать несколько несложных действий:

  1. Удовлетворите все обязательные потребности крохи. Это материнская ласка, еда и чистота.
  2. Обязательно придумайте ритуал перед сном. В дальнейшем это поможет ребенку настраиваться на сон. Это должна быть простая схема. Например, поход в ванную комнату, после сказка и сон.
  3. Не играйте перед сном в активные игры и не рассказывайте страшных сказок с большим количеством отрицательных персонажей.
  4. Воздух в комнате должен быть прохладным, а нательное и постельное белье из натуральных материалов.
  5. Не скандальте в вечернее время, это помешает ребенку спать спокойно.

Учеными доказано, что возле мамы малыш спит крепче. Будьте рядом хотя бы при засыпании. Также не гасите на ночь ночник, пусть в комнате остаётся неяркий источник света.

: почему ребенок плачет во сне



Источник: https://zason.ru/rebenok-plachet-vo-sne/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.