Причины низкого гемоглобина у мужчин

Содержание

Низкий гемоглобин: симптомы, причины, и как повысить

Причины низкого гемоглобина у мужчин

Низкий гемоглобин – это показатели недостатка таких элементов, как железо и белок в эритроцитах по всему организму человека любого возраста. При этом человек начинает ощущать слабость, головокружения, снижение артериального давления, в некоторых случаях присутствуют головные боли. В запущенных случаях данное заболевание сопровождается потерей сознания.

Норма гемоглобина в организме человека

Чтобы определить точный показатель количества гемоглобина, необходимо в первую очередь сдать общий анализ крови. При нормальной работе организма уровень гемоглобина варьирует от 120г до 160г на 1л. При определенных заболеваниях и воспалениях данные показатели меняются в зависимости от самого заболевания и возраста человека.

Норма гемоглобина для женщины – 120-150 г/л. Значение гемоглобина может зависеть от гормональных изменений в организме женщины, а также насколько обильны менструальные выделения.

Норма гемоглобина для мужчины – 130-160 г/л.

Норма гемоглобина для ребенка:

Возраст, летнорма в граммах на литр
Дети до 1 года100 — 140
Дети от 1 до 6 лет110 — 145
Дети от 6 до 16 лет115 — 150

Норма гемоглобина для беременных – 110-140 г/л. Во время беременности у женщин норма гемоглобина может быть снижены, это обусловлено тем, что организм начинает использовать железа больше.

Симптомы низкого гемоглобина

Пониженный немного или глобально уровень гемоглобина проявляется как внешне, так и по состоянию здоровья. Главными и основными признаками в самочувствии недостаточного количества Fe (железа) в биологической жидкости являются:

  • беспричинное состояние сонливости и усталости;
  • ослабленное зрения и нарушение работы кишечника;
  • появление отдышки и мышечной слабости;
  • несвойственная быстрая астеничность (усталость);
  • пониженное артериальное давление (гипотония);
  • вкусовые изменения, сопровождающиеся желанием употреблять несъедобное в виде мела, глины, песка, сырого мяса, теста и т.д.;
  • изменения в обонянии в виде желания нюхать ацетон, краски и другие неприятные запахи;
  • неприятные ощущения в паховой области – зуд, жжение.

Помимо ощущений и состояния здоровья, которые переносит человек с низким гемоглобином, также это заболевание проявляется и во внешности:

  • выпадение волос (норма 50-120 волосинок день) и резкое ухудшение их состояния: блеклость, ломкость;
  • сухая, возможно пожелтевшая кожа;
  • появление трещинок в уголках рта;
  • ломкость ногтей.

При низком гемоглобине у мужчин ухудшается эрекция, если вовремя не обратить внимание и не провести лечение, это может привести к импотенции. У женщин же происходит сбой в цикле (задержки или наоборот), возможно даже полное исчезновение месячных и даже в раннем возрасте.

Низкий гемоглобин причины и последствия

Почему низкий гемоглобин преследует практически треть населения всего земного шара? Главными причинами данной проблемы является плохое, несбалансированное питание и определенные виды болезней.

Причины низкого гемоглобина у женщин:

  • чрезмерное наличие стрессовых ситуаций;
  • частые диеты или вегетарианство;
  • гормональный сбой щитовидной железы;
  • большая потеря крови (во время операций, родов, менструации);
  • наличие гастрита, язвенных болезней кишечника или желудка и другие заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • гибель эритроцитов (при инфекционных и аутоиммунных заболеваниях);
  • злокачественные заболевания крови.

Низкий гемоглобин у мужчин:

  • заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • отсутствие свежего воздуха и чрезмерные силовые нагрузки;
  • зашлакованность организма и плохая усвояемость необходимых витамин и минералов;
  • заражение крови или зарождение онкологических заболеваний;
  • обильная потеря крови или нехватка времени на восстановление ее необходимого количества (например, при частом донорстве).

Низкий гемоглобин у новорожденных детей:

  • преждевременное отстранение плаценты или возможный разрыв пуповины свидетельствует о большой потере крови;
  • неверная форма (немного или вообще не сферическая) эритроцитов приводит к быстрому распаду гемоглобина – сфероцитоз, передается наследственно;
  • у детей, которые родились на 1-2 месяца раньше, костный мозг не успевает за обновлением белка, а распад эритроцитов происходит слишком быстро;
  • также к быстрому распаду эритроцитов нередко относится внутриутробная инфекция, которую мать не вылечила перед зачатием или на ранних его стадиях;
  • отсутствие нормального количества железа, которое должно поступать вместе с питанием как при грудном вскармливании, так и при искусственном (это может произойти до 6-ти месяцев).

Низкий гемоглобин у ребенка дошкольного и школьного возраста:

  • при неполноценном питании, которое приносить необходимые витамины и минералы;
  • неправильный образ жизни (отсутствие достаточного количества свежего воздуха, активного спортивного образа жизни) свидетельствует о нарушении обмена веществ;
  • большая потеря крови (как внутреннее, так и внешнее);
  • нарушение выработки эритроцитов (это связано с отсутствием или дефицитом фолиевой кислоты или витамина В12).

Что делать при низком гемоглобине, зависит от причин возникновения данной проблемы. Для выяснения этого необходимо обратиться к врачу, сдать необходимые анализы и общий анализ крови.

Чем опасен низкий гемоглобин? Помимо вышеперечисленных симптомов, которые отражаются на внутреннем здоровье человека и внешнем виде, существуют отдельные последствия низкого гемоглобина, которые приводят к таким заболеваниям:

  • проблемы с иммунной системой приводят к осложнениям при любом заболевании, даже при обыкновенной простуде;
  • низкий гемоглобин у женщин при беременности может привести к потере тонуса и сократительным способностям матки, неверном расположении плаценты, задержке или вовсе прекращению развития плода;
  • у плода возможны проблемы с дыхательной системой, отклонения в физическом или умственном развитиях, полном истощении мышц и органов.

Какую роль играет железо при низком гемоглобине

Железо – это один из важнейших микроэлементов в организме любого человека, который играет роль в создании белков, получении кислорода, гемоглобина и обеспечении обмена веществ. Употребление железа при низком гемоглобине поможет поднять его.

Что едят при низком гемоглобине и как повысить гемоглобин в крови и восполнить уровень железа? Это можно сделать с помощью таких видов продуктов:

  • шпинат – в сыром и приготовленном виде;
  • белая фасоль – особенно в сочетании с брокколи, цветной капустой или болгарским перцем;
  • устрицы, лосось, кальмары и т.д.;
  • семена тыквы – можно добавлять в салаты, хлеб или булочки;
  • кунжут и масло из кунжута – отличный вариант для салатов вместо оливкового;
  • смесь из кураги, чернослива, изюма, грецких орехов, лимона и меда. В равных пропорциях все это перемолоть через мясорубку. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день за полчаса до еды.

Важно!!! Во время приема препаратов, повышающие железо в крови, необходимо исключить молочные продукты (молоко, сметану, творог, кисломолочные продукты), по крайней мере не употреблять их до и после приема препаратов в течении 5 часов.

Также низкий гемоглобин в крови можно повысить с помощью гематогена. Гематоген – это определенное профилактическое средство, которое следует принимать в небольших количествах (для детей – 40г в сутки, для взрослых – 50г в сутки) между обычными приемами пищи. Приобрести его можно в аптеках, но перед применением стоит посоветоваться с врачом.

Гематоген польза и вред

Если гемоглобин ниже нормы, то стоит задуматься о его срочном повышении, чтобы предостеречь себя от дальнейших больших проблем со здоровьем. Употребляя гематоген, стоит знать все его плюсы и минусы.

Чем полезен гематоген:

  • отличный источник железа;
  • помогает восстановить нормальную работу организма при непредвиденных нагрузках (как физических так и умственных), стрессах, неблагоприятной экологической атмосфере;
  • при ухудшении зрения без витамина А;
  • помогает для восстановления состояния организма после тяжелых заболеваний;
  • при необходимости набора веса ребенку или при отставании в росте.

Вредные свойства гематогена:

  • большое количество железа приводит к отложению холестерина;
  • большое количество биологически активных добавок приводит к диарее, тошноте, головокружению и.т.д.

Медикаментозное лечение низкого гемоглобина

Обращаясь к квалифицированному специалисту, пациент всегда сдает ряд необходимых анализов для определения причины недомоганий, в том числе и общий анализ крови. После того, как причины низкого гемоглобина понятны, врач назначает соответствующее лечение в зависимости от возраста человека.

Препараты при низком гемоглобине:

  • Ферроградумет – пероральный препарат для насыщения организма железом, содержит фолиевую кислоту и витамин С;
  • Гино-Тардиферон — препарат железа в комбинации с фолиевой кислотой, восполняет в организме недостаток железа, в том числе и у женщин в период беременности;
  • Тотема – содержит железо, а также медь и марганец, которые позволяют быстрому впитыванию железа;
  • Сорбифер Дурулес – помимо железа богат аскорбиновой кислотой, не стоит принимать тем, у кого проблемы с пищеварительной системой и детям до 12 лет;
  • Ировит – участвует в процессе развития и созревания клеток крови;
  • Фефол – не подходит тем, у кого нестабилен обмен железа и присутствует повышенная чувствительность к фолиевой кислоте;
  • Хеферол – подходит для низкого гемоглобина при беременности.

Также повысить низкий гемоглобин можно с помощью инъекций (например, Венофер, Феррум-Лек, Эктофер). Такое лечение проводят в случае:

  • повреждена целостность желудка или кишечника;
  • наличия язв в кишечнике и желудке;
  • плохой переносимости пероральных препаратов;
  • плохого впитывания лекарств через желудок.

Итог

Подводя итоги, можно сказать, что гемоглобин является одним из важнейших элементов в жизнедеятельности организма с самого начала его развития еще в утробе.

Его небольшое уменьшение легко восстанавливается с помощью полезных витамин и минералов в продуктах, а вот критическая нехватка может привести к неисправимым проблемам, которые влекут за собой не только болезненные ощущения, но и смертельный исход.

На сайте Vitaminstvo.ru можно узнать не только о чем говорит низкий гемоглобин, но и симптомы и причины данного заболевания. Также здесь можно почитать информацию за лучшие препараты при низком гемоглобине.

Вы также можете узнать подробную информацию — что такое гемоглобин и как его повысить, посмотрев видео «Низкий гемоглобин«:


В других статьях Vitaminstvo.ru можно подробнее ознакомиться с низким гемоглобином у детей, низкий гемоглобин у женщин и мужчин, а также узнать, какие необходимы витамины для нормальной и полноценной работы всего организма.

Предыдущая статья

Продукты для сердца и сосудов: что полезно, а что вредно

Источник: https://vitaminstvo.ru/nizkij-gemoglobin-simptomy-prichiny-i-kak-povysit/

Причины низкого гемоглобина у мужчин

Причины низкого гемоглобина у мужчин

статьей в социальных сетях:

Причины понижения уровня гемоглобина в крови у мужчин бывают внешними и внутренними. Однако на принципы устранения патологических состояний это практически не влияет. Критерии норм вариативны и индивидуальны.

Количество крови в организме мужчины меняется в зависимости от его возраста, это физиологический процесс, и он не является патологичным. У детей крови больше, если соотносить ее объем с массой тела, у взрослых же – наоборот, меньше.

Чем старше становится мальчик, тем более интенсивно протекают в его организме жизненно важные обменные процессы.

В целом, у половозрелого здорового мужчины объем крови равен примерно 5,5 л, допускаются небольшие отклонения врожденного порядка.

Гемоглобин – один из важнейших белков в составе крови, от его количества зависит трансферная функция, позволяющая транспортировать кислород к тканям и органам, забирая от них углекислый газ.

Понижение уровня гемоглобина расценивается как железодефицитное состояние и может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Почему бывает низкий гемоглобин у мужчин?

Количественное содержание гемоглобина в крови мужчин зависит от многих сторонних факторов.

Критерии нормы, принятые в гематологической практике, могут быть вариативными при разных условиях проживания, работы и возраста обследуемого.

Например, курящие пациенты хронически страдают от повышенного гемоглобина, а те, кто работает или живет на больших высотах – адаптируются к высоким показателям и не чувствуют дискомфорта. Для них увеличение концентрации белка жизненно необходимо, поскольку посредством эритроцитарного синтеза компенсируется недостаток кислорода.

Причины малокровия у мужчин не всегда имеют ясный генез и не во всех случаях дефицит железа приводит к проблемам со здоровьем. У части здоровых мужчин в возрасте 30+ уровень гемоглобина стабильно снижен во время ночного сна и приходит в норму только после пробуждения и серьезных физических нагрузок.

Гематологи признают эту особенность генетически оправданной и не стремятся купировать такие состояния.

Почему низкий гемоглобин у мужчин все же расценивают как девиацию нормы? У этого состояния крайне неприятные симптомы, выражающиеся в бессоннице, проблемах с засыпанием, быстрой утомляемости, слабости и хронических мигренях.

Низкий гемоглобин у мужчин отмечается согласно тем же самым факторам влияния, что и железодефицитная анемия у женщин и детей.

Причины низкого гемоглобина в крови у мужчин в основном обусловлены плохим и некачественным питанием. Это наиболее распространенный провокативный фактор. Чтобы предотвратить анемичные состояния, следует обратиться за помощью не только к гематологу или терапевту, но и к диетологу.

Специалист должен составить полноценное меню, включающее в себя полный список нужных продуктов, помогающих предотвратить железодефицит.

Существует и ряд специфических причин, из-за которых снижается выработка эритроцитов и замедляется усвоение железа из поступающей пищи, отчего низкий гемоглобин у мужчины становится патологичной нормой.

К косвенным факторам, усиливающим железодефицит можно отнести загрязненность воздуха, недостаточность физической активности, отказ от частых пеших прогулок. Низкий гемоглобин у мужчины (причины и лечение в этом случае весьма специфические) может быть спровоцирован следующим:

  • Болезни ЖКТ, например, истончение желудочных стенок и сглаживание ворсинок.
  • Зашлакованность организма, патологии усвояемости и обмена веществ.
  • Заболевания крови и кроветворящих органов.
  • Онкология.
  • Низкий гемоглобин у мужчин. Причины и последствия спонтанных кровотечений: частично они развиваются во время хирургических операций, открытых травм, ожогов. Скрытые кровотечения могут быть бессимптомными и никак не проявлять себя внешне, однако хорошо выявляются посредством развернутого анализа крови. Происходят из-за вскрытия геморроидальных узлов, желудочных свищей, при кровоточивости десен или прободении язвы желудка. Приводят к кровопотерям различного генеза.
  • Регулярное донорство крови. При частой сдаче ее состав просто не успевает полноценно обновляться.

Низкий гемоглобин: причины и лечение у мужчин в зависимости от возраста пациента

Эритроциты могут учувствовать в дыхательной функции только при наличии в них гемоглобина, который, собственно, и я переносит кислород.

этого белка в крови принято измерять двумя показателями: в абсолютных величинах и в процентном соотношении.

Низкий гемоглобин у мужчин, причины и последствия чего будут неоднократно упоминаться ниже, это отклонение от принятых норм. За 100% в гематологии принято считать 16,7 г белка в 100 мл крови.

У взрослого и здорового мужчины этот показатель должен соответствовать 80-100%. Но с возрастом количество эритроцитов сокращается, поскольку органы кроветворящей системы изнашиваются и более не могут продуктивно работать.

В связи с чем возникает вопрос – низкий гемоглобин у мужчин: причины, что делать и как трактовать личные показатели развернутого анализа крови? В крови новорожденного мальчика уровень гемоглобина вариативен и привязан только к усредненным нормам, но должен быть в рамках 110-140%. Уже через неделю показатели значительно снижаются, а к полугоду приходят к средним цифрам около 70-80%.

Далее отмечается «всплеск» и гемоглобин количественно увеличивается, норма для ребенка 3-4 лет, без хронических заболеваний и при нормальном уровне активности – 70-85%. В младшем школьном возрасте процесс опять замедляется, а с 8-9 лет – вновь ускоряется. В пубертате адекватный показатель гемоглобина для мальчика равен уже 70-90%.

Это и есть уровень взрослого человека, и теперь он изменится только при достижении возраста 50+.

Низкий гемоглобин у мужчин пожилого возраста, причины которого кроются в общем износе организма – некритичен. В крови пожилых мужчин и стариков всегда будет отмечаться понижение уровня кроветворящих белков, и чем старше мужчина, тем ниже предельный порог.

Что тоже считается вариантом нормы и не требует серьезного лечения.

В принципе, низкий гемоглобин у мужчин (причины и лечение всегда тесно взаимосвязаны) не всегда требует коррекции. Только при снижении количества эритроцитов менее 3 млн. и при уровне белка ниже 60% — признают анемичное состояние (малокровие) и назначают терапию.

Что нужно делать мужчинам для повышения уровня гемоглобина

Причины анемии у мужчин кроются в дефиците железа, поступающего в организм вместе с продуктами питания. Для устранения проблемы необходимо не просто лечить явную симптоматику заболевания, а устранить саму причинную суть.

Кроме усиленного рациона, пациенту необходимо дополнительно принимать препараты фолиевой кислоты и витамин В12. Питание должно изобиловать железом и животными белками.

Рекомендуется добавить в меню красное мясо, морскую рыбу, перепелиные яйца и сложные углеводы, получаемые из фруктов и овощей. Но начинать коррекцию все равно нужно именно с изменения базового рациона. Есть желательно небольшими порциями, но 5-6 раз в день.

Обязательно употреблять мясные субпродукты (почки, печень, потроха), белое куриное мясо. В качестве гарнира отлично подойдут бобовые (чечевица, красная фасоль, горох), гречка.

Овощи должны быть сезонными: томаты, лук репчатый, картофель, кресс-салат, баклажаны. Любая зелень, впрочем, как и свежие пряные травы, пойдут только на пользу: шпинат, кинза, молодая крапива, листья одуванчика, укроп, петрушка.

На десерт фрукты, богатые железом, например, банан, гранат, хурма, слива, абрикос, персик, айва, яблоки зеленых сортов.

Исключить из меню кофе и крепкий черный чай, заменив их на фруктово-овощные соки: морковный, свекольный, томатный, гранатовый.

Из необязательных, но полезных продуктов, можно употреблять креветки и кальмаров, орехи (кешью, фундук, грецкий), черный натуральный шоколад, курагу и темный изюм.

Однако в сложных ситуациях, когда анемичные синдромы отягощаются наличием хронических заболеваний, такой подход будет недостаточным и малоэффективным. У мужчин (низкий гемоглобин + высокий ферритин) причины железодефицитной анемии могут лежать гораздо глубже простого недостатка макроэлементов, поэтому требуется прием таблеток с двухвалентным железом и периодические внутривенные инъекции витаминов. И все же, вне зависимости от первоисточника проблемы, коррекция анемичных состояний должна проводиться только под контролем специалиста. Любое самолечение усугубит ситуацию, поскольку переизбыток железа может стать причиной еще больших сложностей.

Источник: http://ogemoglobine.com/nizkij/u-muzhchin/prichiny-4

Причины низкого гемоглобина у мужчин и последствия

Причины низкого гемоглобина у мужчин

В основном причины низкого гемоглобина у мужчин связывают с длительным малокровием, которое часто ничем не дает о себе знать, но при этом представляет собой признак серьезной патологии либо является самостоятельным заболеванием.

Гемоглобином называют сложное соединение белка и железа в эритроцитах, предназначение которого сводится к единственной функции – доставлять тканям кислород и транспортировать от них углекислый газ.

Почему снижаются показатели эритроцитов?

Привести к снижению уровня красных кровяных клеток в крови может недостаток витаминов, таких как B9 (фолацин) и B12 (кобаламин), которые поступают в организм одновременно с пищей.

В таком случае причиной пониженного гемоглобина у мужчин является несбалансированное питание, отсутствие в меню мяса или соблюдение жесткой диеты.

Низкий гемоглобин у мужчин может наблюдаться после хирургического вмешательства или в результате получения серьезной травмы, сопровождающейся обильным кровотечением.

Нередко развитие анемии происходит на фоне мелких кровопотерь, поэтому понизить уровень эритроцитов в крови может даже постоянная кровоточивость десен.

Результатом низкого уровня железосодержащего белка в крови у мужчин становятся аутоиммунные заболевания, при которых белые кровяные клетки начинают подавлять антигены эритроцитов.

Когда иммунитет человека начинает атаковать собственную систему крови, это приводит к возникновению следующих патологий:

  • гемолитическая холодовая или тепловая анемия – характеризуется снижением количества красных кровяных клеток при нормальном состоянии кроветворного костного мозга;
  • гемолитическая патология новорожденных – патология вызвана резус-конфликтом в результате взаимосвязи резус-положительных красных клеток ребенка с антирезусными антителами матери;
  • аутоиммунная нейтропения – для патологии характерно отсутствие зернистых лейкоцитов при норме лимфоцитов и прочих микроэлементов крови;
  • мегалобластная анемия – обусловлена воздействием антител на внутренний антианемический фактор, предназначение которого заключается в содействии нормальному усваиванию витамина B12.

К болезням расстройства иммунной системы у мужчин относят некоторые патологии желудочно-кишечного тракта, почечную и печеночную недостаточность, заболевания сердца.

READ  Диагностирование микроцитоза в общем анализе крови

Пониженный гемоглобин у мужчин могут вызвать хронический гастрит, воспаление или туберкулез легких.

Если пациент является донором, сдающим кровь, к тому же делает это более одного раза в три месяца, то мужчина тоже может столкнуться с подобной проблемой.

По этой причине специалисты рекомендуют людям становиться донорами не более четырех раз в год, а после процедуры выполнять все рекомендации, чтобы восстановить утраченные в процесс забора крови эритроциты.

Признаки дефицита железа

Малокровие у мужчин проявляется быстрой утомляемостью и общей слабостью организма, больному постоянно хочется спать, часто кружится голова.

На приеме у врача такие пациенты обычно жалуются на регулярные головные боли и сердечную аритмию.

Нередко указанные симптомы пониженного гемоглобина сопровождаются резким понижением артериального давления, что может стать причиной обморока у больного.

Если гемоглобин понижен по причине дефицита железа в крови, то об этом может сигнализировать внешний вид кожи пациента: эпидермис становится грубым и сухим. На лице у такого больного имеются мелкие глубокие морщины, особенно в области рта.

В период железодефицитной анемии у мужчин наблюдается сильное выпадение волос, патологические изменения касаются и структуры ногтей.

Обычно при малокровии нарушается функционирование обонятельных и вкусовых рецепторов.

Зная, к чему приводит сниженный уровень гемоглобина в крови, можно избежать серьезных последствий, своевременно обратившись к врачу.

Опасность такого состояния в первую очередь заключается в том, что иммунная система организма теряет свои защитные свойства. Данный фактор относится как к мужчинам, так и к женщинам.

Последствием хронической железодефицитной анемии являются частые заражения организма инфекционными и вирусными заболеваниями.

Причиной хронической анемии становятся:

  • дефицит железа в рационе (диета, вегетарианство);
  • плохая усваиваемость железа (послеоперационные состояния);
  • регулярная кровопотеря (язвенные кровотечения, геморрой).

Понижение гемоглобина в крови отрицательно сказывается на работоспособности мужчины. Постоянная утомляемость и сонливость мешают больному жить полноценной жизнью, результатом такого состояния является снижение концентрации внимания.

По этой причине людям с дефицитом железа в крови не рекомендуется управлять автотранспортом и работать на производстве в опасных условиях.

READ  Отчего повышены лейкоциты в крови ребенка?

Падение уровня эритроцитов в крови отрицательно сказывается на функционировании центральной нервной системы, что приводит к нарушению работы рефлексов головного мозга, вызывает нарушение психики и расстройство сна.

Кроме того, снижение гемоглобина приводит к увеличению печени и отечности конечностей.

Диагностика низкого гемоглобина

Диагностику уровня гемоглобина у мужчин выполняют путем проведения общего анализа крови, которую берут из пальца или вены пациента.

Что касается подготовки к сдаче крови на общий анализ, то на этот счет имеются определенные указания.

Например, перед сдачей крови нужно избегать физических нагрузок и занятий спортом. Кроме того, на структуру крови влияют эмоциональное состояние человека и прием медикаментозных препаратов.

:

Кровь обязательно сдают натощак, накануне сдачи анализа пациенту рекомендуют воздержаться от жирной и жареной пищи.

Гемоглобин у мужчин возрастом старше 18 лет обычно равняется 130 – 170 г/л. Норма гемоглобина у мужчин, которым за 50 лет, составляет 117 – 138 г/л.

По мнению ученых, на уровень гемоглобина в крови у мужчин может влиять не только возраст, но и расовая принадлежность, образ жизни и место проживания.

Стоит отметить, что объем эритроцитов в крови у мужчин всегда будет больше, чем у женщин. Объясняется данный фактор большим количеством тестостерона, который обеспечивает работу половых органов и отвечает за биологические мужские признаки.

В период формирования мужского тела (12 – 30 лет), количество тестостерона достигает максимального показателя.

У спортсменов показатели высокого уровня эритроцитов сохраняются благодаря тому, что при интенсивных нагрузках их организм требует много кислорода, а значит, и достаточного количества гемоглобина.

Диагностировать и назначать лечение пониженного гемоглобина должен только квалифицированный врач.

Не зная причины, спровоцировавшей такое состояние, не получится восстановить нормальную концентрацию эритроцитов в крови.

Чтобы установить точную первопричину патологии, пациенту назначают сдачу крови на дополнительные анализы и ряд консультаций узких специалистов.

READ  Можно ли есть что-нибудь перед общим анализом крови?

Пациента с пониженным гемоглобином могут отправить на ультразвуковое обследование или рентген с барием, что позволит выявить внутренние причины кровопотерь.

Особенности повышения гемоглобина у мужчин

Быстро повысить уровень гемоглобина в крови удастся только путем воздействия на первопричину его понижения.

Таким образом, если малокровие появилось по причине хронической кровопотери или было спровоцировано инфекционным или аутоиммунным заболеванием, то прежде чем снять симптоматику патологии, устраняют ее причинные факторы.

Если гемоглобин понизился незначительно, что обычно бывает при алиментарном дефиците железа, то пациенту в обязательном порядке приписывают соблюдение диеты с употреблением продуктов, содержащих много железа, витамина B12 и фолиевой кислоты.

:

При критическом состоянии структуры крови одновременно с диетой назначают прием железосодержащих препаратов, которые принимают одновременно с аскорбиновой кислотой: витамин C способствует усвоению железа стенками кишечника.

Некоторым пациентам показано парентеральное лечение анемии, что позволяет исключить возникновение проблем с ЖКТ, которые может спровоцировать железо.

Парентеральное введение лекарства (в обход кишечника) представляет собой внутривенные, внутримышечные и подкожные уколы.

Назначаются инъекции препаратов железа при:

  • плохой усвояемости лекарства, содержащего Fe II;
  • хронической патологии тонкого и толстого кишечника;
  • после хирургической операции на желудке и верхнем отделе кишечника.

При парентеральном лечении часто применяют препараты, содержащие железо и декстран. При этом основным побочным эффектом считается анафилактический шок.

Необоснованное использование уколов с применением железосодержащих препаратов способно вызвать ряд побочных эффектов, которые могут проявляться рвотой и тошнотой, нарушением стула и чувством дискомфорта в животе, снижением артериального давления.

Если анемия у мужчины вызвана недостатком витамина B12, то причину такого состояния обычно связывают с нарушением микрофлоры кишечника или глистной инвазией.

В первом случае от патологии избавляются, соблюдая диету и принимая приписанные врачом ферментные и закрепляющие средства.

Во втором – при заражении организма паразитарной инфекцией – пациенту назначают специальный комплекс лечебно-профилактических мероприятий.

Источник: https://moydiagnos.ru/analizi/krovi/prichiny-nizkogo-gemoglobina-u-muzhchin.html

Низкий гемоглобин у мужчин: причины, симптомы и особенности лечения

Причины низкого гемоглобина у мужчин

Лабораторные анализы крови могут рассказать о том, что происходит в организме человека.

Есть ряд заболеваний, которые могут долго не давать о себе знать, и лишь анализ крови может насторожить терапевта.

Например, низкий гемоглобин у мужчин, причины снижения которого могут свидетельствовать о самых разнообразных патологиях. Именно поэтому так важно хотя бы раз в год проходить полный медицинский осмотр.

Что такое гемоглобин?

В первую очередь это специфический белок, который находится в красных кровяных тельцах – эритроцитах. Его количество свидетельствует о степени насыщенности организма кислородом. Основной элемент гемоглобина – железо.

Его количество зависит от пищи, содержащей данный элемент, и специальных добавок (витамины и минералы), способствующих его усвоению.

Кислород, содержащийся в клетках, является необходимым для окислительных процессов элементом, без которого была бы невозможна выработка энергии.

Сонливость и слабость, снижение работоспособности и быстрая утомляемость – все это может спровоцировать низкий гемоглобин у мужчин. Причины можно списать на сезонную депрессию и не предпринимать никаких действий. Однако это может привести и к другим последствиям: волосы и ногти становятся ломкими, тускнеет цвет лица, появляются заусеницы и трещинки в уголках губ.

Для начала стоит отметить, что уровень гемоглобина в крови у мужчин значительно выше, чем этот же показатель у женщин.

Дело в том, что сильная половина человечества регулярно испытывает большие физические нагрузки, а это значит, что им нужно больше кислорода для выделения энергии. Норма показателя у мужчин в зрелом возрасте составляет 130-170 грамм на 1 литр крови.

У пожилых людей эта цифра несколько ниже – 117-138 г/л. Так, например, низкий гемоглобин у пожилого мужчины причины для беспокойства не представляет.

Есть ряд факторов, которые влияют на незначительные отклонения от нормы в большую или меньшую сторону. Так, например, у курящих людей и тех, кто проживает на большой высоте, этот показатель может быть всегда повышенным.

Причина тому – компенсация недостатка кислорода.

Низкий гемоглобин у мужчин, причины которого формируются даже в результате неправильного питания, может наблюдаться в пожилом возрасте, а также вследствие некоторых других факторов.

Рацион питания

Незначительное понижение гемоглобина у мужчин, женщин и детей может наблюдаться вследствие неправильного питания, а точнее, употребления продуктов, не насыщенных железом. Поэтому при снижении показателя ниже нормы рекомендуется пересмотреть свой рацион питания и включить в него такие продукты, как:

  • Говядина или крольчатина.
  • Говяжье сердце и язык.
  • Некоторые бобовые культуры.
  • Морепродукты.
  • Яйца и белое мясо птицы.
  • Гречка.
  • Гранат.
  • Морковь, свекла и другие красно-зеленые овощи.
  • Яблоки и ягоды, богатые витамином С. Они помогают усваиваться железу в организме.

При приготовлении говядины или крольчатины важно не переусердствовать с процессом обработки. Длительное воздействие высоких температур способствует разрушению железа в продуктах. Мясо или печень желательно готовить на пару.

Иные причины

Недостаточная физическая активность или длительное отсутствие свежего воздуха также провоцируют низкий гемоглобин у мужчин. Причины отклонения от нормы зависят не только от питания и образа жизни. Есть ряд специфических факторов, на которые стоит обратить внимание. О чем еще может свидетельствовать низкий гемоглобин у мужчин?

Причины и последствия:

  • Некоторые заболевания желудка и, как их следствие, истончение стенок.
  • Зашлакованность кровеносных сосудов негативно влияет на усвояемость питательных веществ.
  • Некоторые болезни крови.
  • Образование злокачественных опухолей.
  • Скрытые кровопотери. Некоторые патологические процессы могут привести к внутриполостному кровоизлиянию. В результате этого наблюдается резкое снижение уровня гемоглобина.
  • Донорство – частая сдача крови не всегда положительно влияет на организм.

Терапевт на основании результатов анализов не сразу может понять, в чем причина низкого гемоглобина в крови у мужчин, но дальнейшее медицинское обследование поможет точно диагностировать ее.

Последствия

Высокий уровень гемоглобина может свидетельствовать о сердечной патологии, обезвоживании и недостатке кислорода в крови. Следует понимать, что постоянные отклонения от нормы показателей – тревожный знак.

Так, одним из признаков анемии является снижение уровня гемоглобина в крови. Это весьма серьезное заболевание, с которым лучше не шутить. В любом случае только врач сможет диагностировать точную причину отклонений от нормы.

Если отмечается незначительное снижение показателей, могут быть показаны диета, богатая железом, и специальные добавки к пище – витамин В12 и фолиевая кислота.

В особо запущенных случаях пациенту могут быть назначены внутривенные вливания и инъекции.

На что нужно обратить внимание?

Чем опасен низкий гемоглобин? Причины и лечение у мужчин не имеют существенных отличий от женщин. Симптомы, которые свидетельствуют об отклонении от нормы:

  • Астенические признаки. Ухудшение сна, быстрая утомляемость, снижение работоспособности, головокружение и обмороки, сильная слабость.
  • Дистрофические признаки. Появление заусениц и трещин в уголках губ, ломкость и сухость волос, слоящиеся ногти, сухость кожных покровов и бледный цвет кожи, нарушения вкуса и обоняния.

Чаще всего эти признаки возникают весной или осенью, когда организм человека страдает от нехватки витаминов. Именно поэтому с целью профилактики врачи рекомендуют принимать витаминные комплексы, которые содержат в своем составе железо, а также своевременно сдавать все анализы, чтобы следить за состоянием здоровья.

Повышение гемоглобина в домашних условиях

Здесь важно пересмотреть свой рацион питания, посоветоваться с терапевтом на предмет диетических продуктов, богатых железом. Хорошо в этом плане помогает черная икра. Разумеется, такая диета приведет, скорее всего, к истощению семейного бюджета, поэтому можно заменить ее другими морепродуктами, которые также содержат железо в большом количестве.

Сушеные фрукты (курага, изюм, грецкие орехи), мед и лимон – самый лучший рецепт народного средства, которое способствует повышению уровня гемоглобина в крови.

Чай из шиповника, клюква, перетертая с грецким орехом и медом, а также гранатовый сок, куриная и говяжья печень, гречка, капуста и укроп – все это продукты, содержащие в своем составе железо, и их существует огромное множество.

Поэтому разработать диетический «железный» рацион питания совсем не сложно.

Источник: https://FB.ru/article/282024/nizkiy-gemoglobin-u-mujchin-prichinyi-simptomyi-i-osobennosti-lecheniya

Низкий гемоглобин: причины и последствия, как повысить у мужчин

Причины низкого гемоглобина у мужчин

Пониженный или низкий гемоглобин у мужчин встречается не так уж и часто. Чаще всего железодефицитный синдром встречается у женщин и детей. У мужчин за уровень белка в крови отвечает гормон тестостерон. Гемоглобин повышается под его действием, но если гормона в крови недостаточно, то падает и уровень железа. Что приводит к определенным последствиям.

Причины низкого гемоглобина у мужчин

Причины пониженного гемоглобина различны, они могут иметь связь с питанием человека, его образом жизни, наличием заболеваний ЖКТ. Уровень железосодержащего белка в крови снижается по нескольким причинам, и они могут быть связаны между собой.

Основные причины анемии у взрослых мужчин:

  • недостаток в рационе пищи белкового происхождения;
  • нарушение обменных процессов в организме;
  • заболевания системы кроветворения;
  • болезни желудочно-кишечного тракта;
  • систематические потери крови.

Женщина может столкнуться с анемией после очередной менструации. Если организм не может компенсировать кровопотери самостоятельно, то требуется назначение корректирующей терапии.

Стоит отметить, что у мужчин уровень белка в крови нестабилен, он колеблется в пределах от 130 до 160 г/л. Если показатель понижен незначительно, то корректировка состояния не требуется.

Подробнее о причинах

Если человек придерживается определенных правил питания, сидит на строгой диете или отказывается от продуктов животного происхождения намеренно – это может стать причиной анемии. Некоторые заболевания эндокринного характера приводят к нарушению обменных процессов в организме. За счет чего снижается количество железа в крови, развивается анемия.

Болезни системы кроветворения влияют на концентрацию белка в организме. Заболевания могут носить и онкологический характер.

Нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, такие как язва желудка нередко сопровождаются потерей крови. Внутренние кровотечения незаметны глазу, они могут оказать влияние на концентрацию железа в организме человека. Донорство еще одна причина низкого гемоглобина. Организм не успевает восполнять потери, восстановить кровь, в результате чего и развивается анемия.

У мужчины железо в крови может понизиться и при пассивном образе жизни. Недостаток физической активности приводит к падению уровня тестостерона, как следствие снижению концентрации гемоглобина в организме.

Анемия развивается быстро, она может стать причиной серьезных проблем со здоровьем. Белок в свободном виде в организме не присутствует, он формирует соединения с кислородом, доставляет его к тканям и органам. По этой причине недостаток железа приводит к кислородному голоданию тканей.

Основные симптомы низкого гемоглобина у мужчин могут быть следующими:

  • резкое падение работоспособности;
  • появляются сильные головокружения, слабость;
  • кожные покровы бледнеют;
  • появляется одышка;
  • в редких случаях на кожных покровах проявляется красная, мелкая сыпь на коже.

Признаки анемии носят скрытый характер, человек путает их с переутомлением, считая, что это состояние временное и через некоторое время оно пройдет само. Но если потери биологической жидкости носят обширный характер, то симптоматика выражена ярко, у больного могут возникать жалобы:

  • на тошноту;
  • нарушение восприятия происходящего;
  • на неспособность подняться с постели по причине сильной слабости.

Если не оказать больному должной помощи, то потребуется срочная госпитализация, при условии, что анемия будет прогрессировать.

В критических случаях, при сильной анемии лечение человека проводиться в отделении реанимации. Для здорового мужчины норма гемоглобина варьируется в пределах от 130 до 160г/л (нижний предел — 120, верхний предел — 180 г/л). Если показатель значительно снижен, то требуется проведение медикаментозной терапии.

Лечение анемии у мужчин

Низкий гемоглобин в крови лечат с помощью различных средств:

  • применяют медикаментозную терапию;
  • используют коррекционную диету;
  • применяют народные средства.

Пониженный гемоглобин можно повысить различными способами. Наиболее эффективна комбинированная терапия. Комплексный подход к проблеме помогает решить ее быстрее.

Лекарства от анемии

Как поднять гемоглобин с помощью медикаментов, что стоит использовать:

  • больному могут прописать препарат в форме таблеток;
  • или инъекций, которые отличаются наибольшей эффективностью.

Ферум Лек — это препарат, выпускаемый в виде таблеток, суспензии и раствора для подкожных инъекций. Лекарство помогает повысить уровень железа в крови, применяется на протяжении длительного периода времени. Сироп Ферум Лек может принимать ребенок, он имеет приятный мягкий вкус и нередко прописывается новорожденным для поднятия уровня эритроцитного белка.

Условия для проведения коррекционной терапии:

  • от 70 мг/мл и ниже – врач назначает пациенту медикаменты в виде растворов, для проведения инъекций;
  • от 90 мг/мл – могут быть назначены таблетки или сиропы.

Терапия проводится до тех пор, пока показатель не стабилизируется. Если после медикаментозной терапии результатов нет, то дозировку корректируют или назначают другой препарат, содержащий железо.

Еще одно условие для повышения показателей – это достаточное содержание в организме витаминов группы B. По этой причини принимать препараты, содержащие железо, рекомендуется совместно с фолиевой кислотой.

Диета для повышения железа в крови

Как повысить гемоглобин у мужчин с помощью диеты? Для этого стоит придерживаться определенных правил питания:

  • обеспечить поступление белка (включить в рацион красное мясо: говядину, телятину и крольчатину);
  • разнообразить рацион свежими овощами и фруктами. Будут полезны: свекла, морковь, красная смородина, гранаты, яблоки, абрикосы;
  • а также в рацион должны входить орехи и свежевыжатые соки.

Еще придется заниматься спортом. Поскольку физическая нагрузка помогает повысить уровень эритроцитного белка в крови, а также стимулирует процесс продуцирования тестостерона.

Лечение в домашних условиях

К народной медицине можно отнести сокотерапию. Она позволит справиться с проблемой и нормализовать уровень железа в организме.

Основные принципы лечения:

  • стоит каждое утро перед завтраком выпивать 100 мл сока свеклы;
  • разбавлять его можно соком моркови, яблока, граната или петрушки;
  • продолжительность лечения – 30 дней.

Несколько простых рецептов, которые можно приготовить в домашних условиях:

  1. Стоит перемолоть в кофемолке очищенные грецкие орехи и гречневую крупу и перед завтраком съедать по 5 гр. получившейся массы.
  2. Залить цветки клевера кипятком, процедить отвар через 30 минут, а после заваривания принимать по 100–125 мл три раза в день. Курс лечения составляет 1 месяц.

Последствия пониженного гемоглобина

Последствия низкого гемоглобина в крови у мужчин различны:

  • снижается работоспособность;
  • падает активность иммунной системы;
  • могут появиться судороги;
  • развивается кардиомиопатия.

Пожалуй, самым тяжелым осложнением анемии является лейкоз – рак крови. Это заболевание носит онкологический характер, требует длительного и сложного лечения.

Низкий гемоглобин или анемия – это патологическое состояние, развивающееся по различным причинам. Болезнь требует комплексного лечения, которое проводят под контролем специалиста. Если состояние не корректировать, то оно приведет к тяжелым последствиям и может стать причиной онкологии.

Источник: https://myandrolog.ru/zabolevaniya/gematologiya/nizkiy-gemoglobin-prichiny-i-posledstviya.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.