Радиола розовая полезные свойства и противопоказания

Содержание

Золотой корень или Родиола розовая, лечебные свойства и противопоказания

Радиола розовая полезные свойства и противопоказания

Ноя-10-2016 KoshkaS

Родиола розовая (известно также под названиями золотой корень, розовый корень) (Rhodíola rósea) — это многолетнее травянистое растение; вид рода Родиола семейства Толстянковые (Crassulaceae). Название «золотой корень» растение получило по корневищу, которое имеет цвет бронзы или старой позолоты с перламутровым блеском.

Спиртовой экстракт родиолы в научной медицине России применяют в качестве средства, стимулирующего центральную нервную систему, при астенических и неврастенических состояниях, повышенной утомляемости, пониженной работоспособности, вегетативно-сосудистой дистонии, в психиатрии, при функциональных заболеваниях нервной системы, в реабилитационном периоде после соматических и инфекционных заболеваний, а также у практически здоровых людей при пониженной работоспособности[

Википедия

Родиола розовая является одним из прославленных целебных растений. Но многим людям больше знакомы народные названия родиолы – «золотой корень», «сибирский женьшень». Родиола розовая – многолетнее травянистое растение.

Произрастает в регионах с холодным и умеренным климатом, включая Северную Америку, Великобританию и Ирландию, на альпийских горных лугах (в Альпах, Пиренеях, Карпатах).

В России – на Алтае, Урале, в заполярных районах Якутии, в горных районах Восточной Сибири, Западной Сибири и Дальнего Востока, на побережье Белого и Баренцева морей.

Произрастает родиола преимущественно на высоте 1500–2700 м над уровнем моря, причем наилучшими условиями для роста растения является местность с проточным увлажнением, то есть долины горных ручьев или рек, каменистые берега, озерные берега, галечники, а также влажные луга.

Старинное алтайское поверье гласит: тот, кто отыщет золотой корень, будет до конца дней своих удачлив и здоров, проживёт два века. Китайские императоры снаряжали специальные экспедиции на поиски золотого корня.

Как величайшую ценность, это растение тайком переправляли через границу контрабандисты. Коренное население Алтая тщательно скрывало места произрастания золотого корня.

Способы его употребления были окружены тайной, которая передавалась от отца к сыну, а порой вместе с хозяином уходила в могилу. Вокруг золотого корня создавались легенды.

Только в 1961 году экспедиция во главе с профессором Г. В. Крыловым нашла золотой корень в алтайской тайге, на высоте 3000 м. С началом широкого исследования золотого корня, когда людям открылась «тайна» этого легендарного растения, совпадает и начало массовой заготовки драгоценного сырья.

Растет родиола очень медленно, повторные заготовки на одном и том же месте проводят только через 10 лет. Раньше заросли родиолы розовой в нашей стране были очень значительны.

Однако неорганизованные и бессистемные сборы, часто просто варварское уничтожение этого растения привели к тому, что естественные запасы сильно сократились или даже исчезли совсем в некоторых регионах, особенно на Алтае. Сейчас родиола розовая занесена в Красную книгу как редкий и исчезающий вид.

Что такое родиола розовая, лечебные свойства и противопоказания родиолы, очень интересуют людей, которые ведут здоровый образ жизни, следят за своим здоровьем, и интересуются народными методами лечения. Вот мы и попробуем ответить на вопросы, интересующие эту категорию людей.

Лечебные свойства родиолы розовой

Родиола является адаптогеном, то есть средством, помогающим организму приспособиться к неблагоприятным условиям окружающей среды. Препараты родиолы розовой оказывают выраженное стимулирующее адаптогенное действие на организм.

Вследствие их применения повышается физическая и умственная работоспособность, а также устойчивость организма к различным неблагоприятным факторам: шум, загрязнение, стрессы, радиация.

По стимулирующему действию превосходит элеутерококк и не уступает ему по адаптогенным свойствам.

Под влиянием препаратов родиолы заметно повышаются внимание, работоспособность, улучшается память. Как и женьшень, родиола обладает антитоксическим (уменьшает действие барбитуратов, эфира, токсическое влияние стрихнина, анилина, хлорофоса, нитрита натрия), антигипоксическим действием, значительно повышает иммунитет к различным болезням.

Родиола способствует восстановлению организма: после операций, тяжелых физических и нервных заболеваний, стресса.

Она нужна для поднятия общего тонуса организма и иммунитета, повышения работоспособности и стимуляции мозговой активности.

Она поддерживает организм при простудных заболеваниях, туберкулезе, заболеваниях желчного пузыря, при нарушении обменных процессов, сахарном диабете, диарее, плохом аппетите, маточных, кишечных, желудочных, легочных, носовых кровотечениях, переломах.

Препараты родиолы повышают устойчивость организма к инфекциям, рентгеновскому и ионизирующему облучению, токсическим химическим веществам.

Интерес к психостимуляторам значительно возрос в последние годы, так как в условиях стремительного развития техники, высокой автоматизации производства резко повышаются требования к таким психофизическим качествам человека, как воля, выносливость, внимание, мобилизация резервных ресурсов организма, способность к переключениям и ответным реакциям на все увеличивающийся поток информации из внешней среды. Применение психостимуляторов, обычно ограниченное медицинскими показаниями, становится оправданным у практически здоровых людей для повышения работоспособности и выносливости организма при выполнении длительной напряженной работы в трудных метеорологических условиях, тяжелых экспедиционных переходах, интенсивных тренировочных нагрузках в некоторых видах спорта и при ряде других экстремальных условий.

Более 300 лет корневище родиолы розовой было одним из наиболее популярных тонизирующе-стимулирующих средств народной медицины. Нередко его использовали в виде водочной настойки, как средство, повышающее работоспособность, уменьшающее утомление, особенно при упадке сил в пожилом возрасте.

До недавнего времени родиолу заготавливали, но потом перестали употреблять.

Совсем недавно установлено, что спиртовой экстракт подземных органов обладает ясно выраженным тонизирующим действием; разрешен к употреблению как возбуждающее центральную нервную систему и стимулирующее средство при умственной и физической усталости, ослаблении организма.

В медицине используют жидкий экстракт родиолы для стимуляции при повышенной утомляемости, неврастении, вегетативно-сосудистой дистонии, его могут принимать практически здоровые люди при пониженной работоспособности. Под влиянием «золотого корня» у больных неврозами нормализуется подвижность тормозного и возбудительного процессов.

Водно-спиртовой экстракт родиолы оказывает положительное действие для снижения привязанности к наркотическим средствам.

Родиола выводит радионуклиды, улучшает зрение, слух, память, работу сердца и повышает артериальное давление, лечит подагру, дисменорею, мастопатию, поликистоз яичников, ранний климакс, позднее половое созревание.

Также применение экстракта и настойки родиолы розовой повышают устойчивость организма к инфекциям, рентгеновскому и ионизирующему облучению, токсическим химическим веществам (бензин, ацетон, этиловый спирт, хлорофос, медикаменты).

Таким образом, благодаря составляющим веществам родиола способствует:

– улучшению умственной работоспособности;

– улучшению протекания окислительных процессов;

– сохранению на высоком уровне так называемого энергетического потенциала головного мозга;

– благотворному влиянию на функции органов слуха (особенно при профессиональной тугоухости);

– положительному воздействию на функции таких органов, как печень, щитовидная железа, надпочечники, половые железы;

– повышению устойчивости организма к влиянию неблагоприятных химических, биологических и физических факторов.

Противопоказания родиолы розовой

Лечебные свойства и противопоказания родиолы розовой – предмет интереса многих людей, которые заботятся о своем здоровье. Чем полезна эта трава мы уже разобрались. А вот может ли она навредить?

Не допускается самостоятельный прием адаптогенов в высоких дозировках. Часто люди ставят себе неверный диагноз, особенно если дело касается душевных болезней. В частности, настойка родиолы только навредит при психозах и биполярном расстройстве, но будет безопасна и эффективна при клинической депрессии.

Следует заметить, что превышение дозы может существенно повысить артериальное давление, и вызвать такие неприятные симптомы, как сухость во рту, эмоциональное перевозбуждение и даже нарушение мелкой моторики рук. Чаще всего, дозировка рассчитывается на вес, но практически никогда не принимают больше 600 мг/сут. По поводу конкретных доз следует консультироваться с врачом.

Настойка родиолы может усиливать побочные эффекты других адаптогенов. В частности, если принимать ее совместно с эхинацеей, возможно повышение давления и аллергические реакции. Однако часто настойки назначают именно в паре, но со сниженной дозировкой.

Иногда способ хранения и приготовления растительного сырья нарушает его целебные свойства.

В частности, не следует приобретать высушенный целиком корень родиолы для самостоятельного приготовления настойки. В нем крайне мало полезных веществ.

Обычно корень режут на мелкие кусочки сразу после выкапывания, и сушат либо на солнце, либо в дегидраторе или русской печи при температуре не более 60 градусов.

Аптечные спиртовые настойки родиолы не подходят людям с заболеваниями печени и склонностью к алкоголизму. Кроме того, применение родиолы не рекомендуется беременным и кормящим женщинам.

Кроме того, следует помнить, что лечение лекарственными травами требует соблюдения ВОТ ЭТИХ ПРАВИЛ:

Золотой корень для мужчин

Золотой корень с научным названием «родиола розовая», является одним из лучших средств для лечения полового бессилия у мужчин.

Считается, что данное растение превосходит по своим полезным свойствам женьшень.

Для улучшения деятельности половых желез используется натуральная родиола розовая: полезные свойства для мужчин и эффективность действия растения доказаны лабораторными исследованиями.

Рецепты:

  • 100 г измельченных корней родиолы розовой заливаются 400 мл 40-градусной водки. Настойка ставится в темное место на 7–10 дней. Принимается средство по 15 капель до употребления пищи, трижды в сутки. Длительное время принимать настойку нельзя, так как передозировка может спровоцировать противоположное действие средства.
  • 20 г измельченного сухого корня родиолы розовой заливают 300 мл 70 %-ного спирта, настаивают в течение 3 недель, периодически взбалтывая, затем процеживают. Настойку принимают по 25 капель 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 14 дней. После 10-дневного перерыва курс лечения повторяют.
  • 2 части корня родиолы розовой заливают 10 частями 40 %-ного спирта (водки), настаивают в течение 3–4 недель, периодически взбалтывая, затем процеживают. Препарат принимают по 15 капель 2 раза в день за 30 минут до еды в течение 1 месяца. После 30–40-дневного перерыва курс лечения повторяют.
  • Ежедневно пить морковный сок с медом и настойкой корня родиолы розовой. Средство готовится в пропорции 1:1. Принимать по 1 ст. ложке, добавляя 2 капли настойки корня родиолы розовой 3–4 раза в день до еды.
  • Каждый день пить смеси овощных соков – по 500 мл. Может быть полезна следующая смесь соков: морковного (3 части), свекольного (1 часть), огуречного (1 часть), свекольного (1 часть), сока салата (1 часть). На стакан смеси соков добавлять 10 капель настойки корня родиолы розовой.
  • Принимать сок из листьев и корней истода сибирского, добавляя 10 капель настойки корня родиолы розовой, по 1–2 чайные ложки 3–4 раза в день до еды. В сок рекомендуется добавлять равное количество меда.

Золотой корень при пониженном давлении

Гипотония – это пониженное давление, 100/65 мм рт. ст. для мужчин и 95/60 мм рт. ст. для женщин. Давление падает из-за сосудистого тонуса.

В норме сосуды при необходимости должны быстро сужаться и расширяться, но у гипотоников реакция сосудов замедлена, поэтому кровь перестаёт в достаточном количестве поступать к органам и тканям.

Вполне объяснима метеочувствительность гипотоников – давление реагирует на влажность воздуха, влияние электромагнитных полей, радиационного фона. Женщины страдают гипотонией чаще, чем мужчины.

Рецепты:

Применять спиртовой (водочный) настой корня родиолы розовой (золотой корень). Измельченный корень родиолы розовой (50 г) заливают 50 мл водки, настаивают 7 дней в темном месте. После этого процеживают. Хранят настойку в темном месте.

Начинают принимать с 10 капель, смешанных с водой, ежедневно добавляя по 1 капле и доведя до 40 капель, за 30 мин до еды 2 раза в день (утром и вечером) в течение 1 месяца. Дозу подбирают индивидуально.

Если 15–20 капель улучшают общее состояние и нормализуют артериальное давление, увеличивать дозу не стоит.

  • 10 г сухого корня родиолы розовой заливают 500 мл воды, доводят до кипения, остужают и пьют по 1 ст. ложке 2–3 раза в день за 30 минут до еды.
  • Для лечения гипотонии применяют настойку корня родиолы розовой, которую принимают по 30 капель 2 раза в день за 20–30 минут до еды. Курс лечения – 1 месяц. При необходимости после 10-дневного перерыва лечение повторяют. Если больному противопоказаны спиртосодержащие препараты, то вместо настойки для лечения гипотонии используют медовое-родиоловое желе, которое принимают по трети чайной ложки 1 раз в день за 30 минут до еды. В этом случае курс лечения должен длиться в течение 2 месяцев.
  • Хорошо зарекомендовало себя такое средство: заварить 10 г травы зверобоя на стакан кипятка, настоять, процедить, добавить 40 капель настойки корня родиолы розовой и выпить в течение дня небольшими порциями.

По книге Ю. Константинова «Родиола розовая, или Золотой корень. Доступный аналог женьшеня от ста болезней».

Источник: https://prokalorijnost.ru/zolotoj-koren-ili-rodiola-rozovaya-lechebnye-svojstva-i-protivopokazaniya

Родиола розовая или золотой корень: лечебные свойства и противопоказания, советы по полезному применению

Радиола розовая полезные свойства и противопоказания

Золотой корень и сибирский женьшень — альтернативные названия родиолы розовой, которая относится к семейству Толстянковые и имеет характерный бронзовый цвет корней.

В народной медицине и фармакологической промышленности используется преимущественно подземная часть данного растения — корни.

Наиболее известны настойка, отвар из лечебного представителя флоры, который с древних времен используют для быстрого поднятия тонуса.

В этой статье рассмотрены лечебные свойства родиолы розовой для мужчин, женщин и детей, инструкция по применению настойки из нее в народной медицине, противопоказания золотого корня и его фото.

к оглавлению ↑

Золотой корень чаще продают в виде высушенного сырья или спиртовой настойки.

Благодаря распространенности растения стоимость продукции в России относительно невысокая (менее 60 рублей за 50 мл).

Техника определения качества:

  • оттенок. Цвет настоящей настойки имеет светло-коричневый цвет с рыжим отливом;
  • аромат. Настойка и свежие корни (при срезе) обладают колоритным запахом, которое частично ассоциируется с розой.

Если приобретается подземная часть золотого корня, то внимание следует обратить на направление его роста, которое имеет горизонтальную и практически прямую (но с небольшими изгибами) проекцию.

Отходящие корневища плохо развиты, поэтому они очень тонкие и короткие.

Для упрощения приема многие производители стали выпускать родиолу в таблетках.

О родиоле розовой расскажет «1000 и одна специя Шахерезады»:

к оглавлению ↑

Входящие в состав витамины и вещества:

  • дубильные вещества;
  • витамины — В3, С;
  • кемферол и кверцитин;
  • кислоты — щавелевая, янтарная, яблочная;
  • микроэлементы — цинк, хром, серебро, железо, марганец.

На 100-граммовую порцию приходится 16 % белков (12 г), менее 2 % жиров (1,6 г) и более 75 % углеводов (81 г). Калорийность — 382 ккал.

Диетологи оценивают гликемический индекс родиолы в 35 единиц. Это значение указывает на отсутствие повышения уровня глюкозы в крови после приема.

к оглавлению ↑

Польза для здоровья

Ускоряя энергетические процессы в организме, золотой корень повышает сообразительность подобно употреблению напитков на основе кофеина.

Отдельное влияние на организм:

  • ЦНС. Укрепление психики помогает повышать уверенность и лечить вегето-сосудистую дистонию. Проходят любые астенические состояния и депрессии;
  • сердечная система. Родиолу часто называют кардиотоником, который регулирует сердечную деятельность;
  • кровеносная система. Растительные компоненты содействуют снижению кровоточивости, особенно в матке;
  • дыхательная. Курсовое лечение помогает устранить туберкулез легких при комплексной терапии болезни;
  • при недостаточной выработке гормонов щитовидной железы компоненты фитопродукта позволяют активизировать ее работу.

Прием настойки родиолы позволяет быстро устранить раздражительность, вызванную психоэмоциональным истощением.

Чем полезен майоран для здоровья? Прочтите нашу статью.

О полезных свойствах чабреца для детей можно узнать из этого материала.

Полезные свойства и противопоказания липового цвета рассмотрены здесь.

к оглавлению ↑

Чем полезна и вредна для разных людей

Антиинтоксикационное воздействие помогает ускорять выздоровление лиц, которые отравились алкоголем или химическими ядами.

Восстанавливая иммунитет, золотой корень полезен в периоды сезонного ослабления иммунитета.

Главные полезные и целебные свойства родиолы розовой:

  • жаропонижающие;
  • адаптогенные;
  • гипертензивные;
  • желчегонные;
  • антисептические.

У лиц, которые склонны к гипертонии, средство повышает риск возникновения гипертонического криза. Некоторые пациенты, склонные к истерикам, становятся более раздражительными.

к оглавлению ↑

Для взрослых мужчин и женщин

Растение семейства Толстянковые косвенно повышает потенцию за счет улучшения самочувствия, ускорения реакции, общего повышения тонуса.

Благодаря развитию стрессоустойчивости фитопродукт помогает предотвратить психогенную импотенцию (страх неудачи).

Долгий прием средства женской половиной человечества может приводить к возникновению головных болей, связанных с повышением АД.

Однако у большинства женщин в возрасте до 30 лет давление ниже нормы, а прием родиолы устраняет гипотонические приступы.

к оглавлению ↑

Беременных и кормящих

Входящие в состав родиолы розовой вещества легко проникают через плацентарный барьер.

Нежелательное воздействие может привести к необратимым изменениям, поэтому прием золотого корня во время вынашивания плода — ограничительный момент.

Аккумуляция компонентов происходит и в молоке, которое становится аллергеном для ребенка. Иммуномодулирующие качества также опасно влияют на развитие защитных сил организма малыша.

к оглавлению ↑

Детей

Родиола розовая, как средство для увеличения активности, редко назначается детям, которые в подавляющем большинстве гиперактивны. Прием настойки может приводить к беспокойному сну, чувству тревожности.

https://www.youtube.com/watch?v=hrIx4WTiU8U

В педиатрической практике фитопродукция также не назначается детям до 12 лет. Для подростков прием настойки или отвара может послужить дополнительным психическим стимулятором в периоды пиковой школьной нагрузки.

Употребление настойки родиолы помогает снизить температуру у детей при первых признаках простудного заболевания.

к оглавлению ↑

В пожилом возрасте

Золотой корень восстанавливает костную ткань, что важно при наличии подагры и сопутствующем воспалении хрящевой ткани. Помогает средство победить и «старческую хандру», которая связана с преобладанием апатичного состояния в преклонном возрасте.

При склонности к повышенному давлению пенсионеры могут употреблять родиолу только изредка — при систематическом приеме АД существенно возрастает.

Золотой корень, увеличивая частоту сердечных сокращений, повышает вероятность возникновения грудных болей у лиц со слабым сердцем.

к оглавлению ↑

Спортсмены, аллергики, диабетики

Спортсмены. Увеличивая анаболический эффект, родиола часто применяется при физических нагрузках.

Обычно ее назначают бодибилдерам во время восстановительного периода между тренировками. Снижение выработки молочной кислоты помогает избежать болей в мышцах после длительных упражнений.

Аллергики. Квертицин обладает антигистаминным эффектом, снижающим проявления нежелательной иммунной реакции, однако при длительном приеме встречается обратное воздействие (аллергия усиливается).

Диабетики. Принимать родиолу при нарушенном уровне глюкозы полезно: безопасный состав позволяет производителям диабетического питания часто добавлять этот компонент в специализированные сладости.

При длительном употреблении уровень сахара в крови постепенно снижается.

Предупреждение: прием сиропов из-за наличия сахара в составе не рекомендован инсулинозависимым пациентам.

к оглавлению ↑

О пользе родиолы розовой мы рассказали, теперь необходимо упомянуть о вреде.

Нельзя применять растение семейства Толстянковые при наличии поражений коры головного мозга и новообразований.

Табу на прием золотого корня:

  • гипертония;
  • лихорадка;
  • климактерический период.

Запрещается употреблять средство с другими адаптогенами — китайским лимонником и женьшенем, совместно с которыми развивается фармакологический синергизм, стимулирующий длительное перевозбуждение.

Синдром гиперактивного поведения диагностируется и после передозировки.

к оглавлению ↑

Рекомендации по употреблению

Водный отвар готовится из расчета на 200 мл кипятка, которым заливается 25 граммов корня (суточная доза). Время настаивания — не менее 4 часов (даже для размельченного сырья).

Пьют охлажденный отвар 2-3 раза (от 1/3 до 1/2 стакана) в сутки, после еды.

Особенности приема настойки:

  • количество — от 5 до 10 капель;
  • растворение — в воде;
  • частота — 2-3 раза в сутки.

В день допускается употреблять не более 40 капель взрослым и 20 — детям. Учитывая возбуждающее действие на нервную систему, употреблять золотой корень нужно в утренние часы или до 16 часов дня.

Золотой корень не употребляется в самостоятельном виде. Добавление перетертого порошка в качестве приправы бессмысленно из-за отсутствия вкусовой ценности.

Цветки и листья равным образом не используются для добавления в салаты, супы и другие блюда.

Однако корень можно использовать, как чай, который быстрее заваривается при использовании растертого корневища (с медом).

к оглавлению ↑

Для похудения

Поступление в организм золотого корня позволяет избавиться от медленного обмена веществ. Усиление пищеварения способствует лучшему усваиванию питательных веществ, извлекаемых из малого количества пищи.

Такое воздействие обеспечивает предотвращение переедания. Для активной потери килограммов следует употреблять не настойку, а отвар из корней. Монодиета с золотым корнем при похудении не практикуется.

к оглавлению ↑

В народной медицине

Импотенция. Смешав в равной пропорции (по 5 капель) настойки аралии маньчжурской, заманихи и женьшеня, а также по 3 капли родиолы розовой и элеутерококка, можно получить сильное средство от полового бессилия.

Употребляется по 21 капле троекратно в сутки (после еды), курсом до 20 дней.

Пародонтоз. Противовоспалительный эффект позволяет убить микробы и снять красноту с десен. Одновременно купирует зубную боль. Рецепт: на стакан воды добавить 1 ст. л. соды и 8 капель настойки.

Использование родиолы при переезде на новое место жительства помогает быстрее акклиматизироваться.

Вы знаете, в чем заключается польза аниса для организма, есть ли у пряности вред? Мы подскажем!

О пользе, вреде лапчатки белой читайте в данной публикации.

Применение корня лопуха в лечебных целях подробно рассмотрено в этом материале.

к оглавлению ↑

В косметологии

Маска для лица. Достичь лифтинг-эффекта можно добавлением в магазинный крем порошка родиолы или распаренных мелких кусочков корней. Держать на коже перед сном 40 минут.

Питание ног. Нанесение подобной консистенции на область пяток помогает избавиться от сухости и трещин.

Маска для волос. Для укрепления волосяных луковиц водным отваром нужно омывать волосы после использования шампуня.

Тонизирующий золотой корень полезен в качестве недорогого средства для экстренного улучшения самочувствия, которое сочетается с повышением защитных сил организма.

Неоценимую помощь оказывает адаптоген в период реабилитации, связанной с перенесенными оперативными вмешательствами.

Даже если организм не ослаблен, но человек временно находится в стрессовых или экстремальных условиях, фитопродукт позволяет избежать нежелательного истощения организма.

Источник: https://foodexpert.pro/produkty/travy-i-spetsii/rodiola-rozovaya.html

Родиола

Радиола розовая полезные свойства и противопоказания

Родиола – род многолетних растений из семейства Толстянковых. Род разветвляется в среднем на 90 видов, но наиболее популярной стала родиола розовая. Состав растения приглянулся фармакологии, косметологии, парфюмерии и даже спортивной отрасли. Родиолу прозвали «золотым корнем», включили в Красную книгу, усилили контроль за выращиванием и использованием компонента.

Что скрывается за неприглядными цветками родиолы и чем растение может быть интересно потребителю?

Общая характеристика растения

Родиола розовая – многолетнее травянистое растение. Допустимое название – розовый/золотой корень. Этимология альтернативного названия проста – корневище растение окрашено в цвет старого золота, которое отдает специфическим перламутровым блеском.

Ботаническое описание

Родиола – суккулентное двудомное растение с мощным горизонтальным корневищем и миниатюрными продолговатыми придаточными корнями. От плотного корневища отходят прямостоячие стебли.

Всего может развиться до 15 стеблей высотой от 10 до 40 сантиметров. Чрезвычайно редко встречаются родиолы с одним стеблем.

Листья формируются очередные, сидячие, приобретают эллиптическую форму вытянутого яйца, реже попадаются заостренные листья с цельным краем или зубчатой верхней частью.

Соцветия формируются из нескольких желтых цветков. Они окрашены в ярко-желтый оттенок. Позже из цветков формируются зеленоватые прямостоячие плоды. Цветет родиола в период с июня по июль. Созревание плодов приходится на июль-август. Растение размножается двумя способами: вегетативным и семенным.

Родиола не особенно требовательна к условиям внешней среды. Главное, чтобы растение получило необходимую долю влаги. Обильное проточное увлажнение – залог качественного роста и развития плодов. Родиола отлично обходится без обилия тепла или солнечного света. На качество, химический состав и полезные свойства растения это никак не влияет.

Территориальное распространение

Растение предпочитает холодный, умеренный климат. Наибольший процент насаждений родиолы концентрируется в Северной Америке, Ирландии, Великобритании, в Альпах, Карпатах, Пиренеях, на Алтае, Урале, на побережье Белого/Баренцевого морей и в горных районах Сибири.

Краткая историческая справка

Древние китайские императоры снаряжали массовые экспедиции на Алтай и другие горные районы, чтобы добыть золотой корень.

Помимо высокопоставленных государственных деятелей, родиола была предметом интереса контрабандистов. Они находили насаждения растения, срывали все, что могли утащить и переправляли контрабандный товар через границу.

Раньше корень родиолы считался величайшей редкостью, а его стоимость в несколько раз превышала цену золота.

На Алтае все еще сохранилась пословица: «Кто найдет золотой корень, тот проживет до 120 лет в здоровье и счастье».

Особенности состава

В подземной части растения концентрируется около 140 биологически активных компонентов. Корни и корневища содержат фенолы и их производные. Фенолы являются окончанием боковой группы тирозина, поэтому входят в состав абсолютного большинства белковых молекул.

В состав входят органические кислоты (янтарная, лимонная, щавелевая, яблочная), углеводы (фруктоза, глюкоза), ароматические соединения (коричный спирт, розин), эфирные масла (цитраль, фенилэтиловый спирт, гераниол, коричный альдегид).

Также состав богат флавоноидами, дубильными веществами, стероидами и полезными нутриентами.

Родиола, произрастающая в разных странах, может обладать различным составом и противоположными свойствами.

Родиола в качестве адаптогена

Первое впечатление о термине «адаптоген» может оказаться весьма обманчивым. Это не новая технологичная разработка, а название группы растений, который издревле известны своими лекарственными свойствами. Адаптогены пришли к нам из аюрведы и традиционной китайской медицины. Эта группа растений не теряет своей популярности и неиссякаемой пользы уже несколько столетий.

Что это и как работают адаптогены

Адаптогены решают проблемы с гормональным дисбалансом, повышенным уровнем эмоционального и физического стресса. Это три поля битвы, на которых силы обычных растений играют чрезвычайно важную роль. Адаптогены влияют на работу симпатической нервной системы, щитовидной железы и надпочечников. Как только работа этих органов и систем выравнивается – происходит исцеления всего организма.

Уникальность группы адаптогенов выдает их название. После попадания в организм они адаптируются к индивидуальным особенностям человека и приводят все внутреннее пространство в равновесие. Они дают энергию уставшему человеку или спокойствие чрезмерно возбужденному.

Регуляция выработки гормонов и ферментов адаптогенами влияет на:

  • уровень холестерина;
  • печень и сердце;
  • процесс дыхания;
  • иммунную систему;
  • клетки мозга;
  • нервную систему;
  • возрастные изменения.

Функции родиолы в качестве адаптогена

Это один из немногих адаптогенов, который достаточно исследован и цениться на постсоветском пространстве. Растение является натуральным антидепрессантом, спектр действия которого гораздо шире аптечных медикаментов.

Родиола не только приводит в норму уровень кортизола, но способствует нормализации сна и пищевого потребления, невзирая на пережитый стресс. После аптечных медикаментов человек чувствует истощение и усталость, из-за которых тяжело вернуться в привычную колею.

Мягкий эффект натурального адаптогена обеспечивает быстрый и безболезненный переход от состояния стресса к естественной активности.

Чем еще полезна родиола розовая:

  • повышает физическую выносливость;
  • увеличивает возможности ментального фокуса;
  • борется с ранним старением организма;
  • справляется с лишними жировыми отложениями;
  • защищает от патогенного радиоактивного воздействия и токсичных химических веществ.

Фармакологическое действие растения

В доказательной медицине используют спиртовой экстракт и различные вытяжки из родиолы розовой. Активные компоненты растения используют для:

  • стимуляции центральной нервной системы;
  • медикаментов от астенических и неврастенических состояний;
  • таблеток от повышенной утомляемости (используются и для психически здоровых пациентов);
  • лекарств от функциональных патологий нервной системы;
  • реабилитационных манипуляций.

Доказано, что родиола защищает эритроциты от пагубного воздействия стресса и повышает устойчивость организма к депрессивным состояниям, усталости. Растение стимулирует центральную нервную систему, улучшает нейропротекторные свойства и предотвращает значимые потери стволовых клеток.

Водно-спиртовый экстракт растения помогает организму отвыкнуть от наркотических средств.

Компонент «стирает» привычку употреблять наркотики, а при последующем приеме выдает неоднозначную реакцию – тошноту, рвоту, резкое повышение температуры, тремор, головную боль, нестабильное психологическое состояние.

Ученые утверждают, что экстракт помогает бросить курить, лечит от опийной наркомании и оказывает противострессовое действие на организм при переедании.

Чем еще полезен растительный компонент:

  • снижает общий уровень тревожности;
  • улучшает мозговую деятельность;
  • препятствует развитию целого ряда заболеваний (от простудных инфекций до рака);
  • лечит сексуальные расстройства;
  • повышает уровень эндорфина.

Кулинария

В гастрономической отрасли продукт используется крайне редко. Крупным промышленным компаниям невыгодно регулировать посадку и использование растение, за которым установлен дополнительный контроль.

В качестве продукта питания может использоваться только надземная часть растения, но ее вкус и структуру нельзя назвать гастрономическим прорывом.

Чаще компонент используется в качестве адаптогена, лекарственного или косметического компонента.

Медицина

Растение входит в состав препаратов от:

  • кислородного голодания;
  • респираторных инфекций;
  • сахарного диабета;
  • подагры;
  • лихорадки;
  • заболеваний зубов и ротовой полости;
  • желтухи;
  • гипотонии;
  • проблем костной системы;
  • неврозов, шизофрении.

Косметико-парфюмерная отрасль

Клинические медицинские исследования на людях подтвердили безопасность и пользу родиолы. Компонент особенно действенен на чувствительной и возрастной коже. Вытяжки и экстракты родиолы используют в линейках по уходу за лицом, телом и волосами.

Кремы на основе родиолы стимулируют обновление кожи, замедляют процесс старения, повышают способность кожи противостоять агрессивной внешней среде – ультрафиолету, патогенным микроорганизмам, токсическим химическим соединениям.

Рекомендация: быстрый и результативный эффект лекарственной косметики на основе родиолы отметят люди с чувствительной, раздраженной и поврежденной кожей. Для нормальной, сухой и жирной кожи лучше всего подобрать косметические средства иного спектра действий.

После попадания на кожу экстракт начинает действовать. Сперва регулируются обменные процессы, затем стабилизируется энергетический обмен в клетках. Происходит окисление жиров и углеводов, благодаря чему выравнивается тон кожи, исчезают черные точки.

Запускается и набирает оборотов процесс регенерации, повышаются барьерные функции дермы. Через несколько часов после нанесения исчезает чувство стянутости и сухости.

Через несколько дней проходят шелушения, после курса восстанавливается водный баланс кожи, ее эластичность, цвет, защитные функции.

Спортивная отрасль

Препараты на основе родиолы розовой тонизируют/стимулируют не только нервную, но и мышечную активность.

Они значительно увеличивают работоспособность и помогут набрать/скинуть несколько килограмм, улучшить свои результаты перед соревнованиями или пробежать долгожданный марафон.

Длительное применение компонента действительно укрепляет мышечный корсет, делает человека более выносливым и сильным.

Когда применять родиолу розовую здоровым людям:

  • при переутомлении;
  • в реабилитационный период (после инфекционных/соматических заболеваний), чтобы скорее приступить к естественному ритму жизни;
  • на период работы, которая требует повышенной умственной активности;
  • для поддержания и восстановления мышц после/в процессе длительных интенсивных физических нагрузок;
  • в период углеводной загрузки перед соревнованиями;
  • для скорейшего восстановления после тренировки;
  • для увеличения емкости дыхательной цепи;
  • для повышения сопротивляемости организма к инфекциям;
  • при перетренированности.

Возможный вред и противопоказания к употреблению

Самостоятельный прием большого количества адаптогена может привести к серьезным последствиям для здоровья. Перед началом лекарственной или профилактической терапии обязательно проконсультируйтесь с лечащим доктором.

Настойка родиолы розовой может навредить при психозе или биполярном расстройстве (хотя при клинической депрессии эффективность ингредиента доказана). Повышение допустимой дозировки может привести к повышению артериального давления, сухости во рту, эмоциональному перевозбуждению и нарушению мелкой моторики рук.2

Дозировка лекарства должна определяться доктором. Необходимо учитывать рост, вес, возраст, заболевание и цели пациента.

Если терапевтический курс предусматривает использование нескольких медикаментов, то важно знать, что родиола розовая будет автоматически усиливать действие сопроводительных веществ.

Чаще всего врачи назначают два медикамента и тщательно подбирают дозировку, чтобы не навредить состоянию пациента.

Родиолу запрещено использовать при заболеваниях печени (могут возникнуть трудности с полным выведением лекарства) и склонности к алкоголизму. Врачи рекомендуют ограничить использование родиолы розовой беременными и кормящими женщинами. Точных исчерпывающих исследований о влиянии компонента на плод нет, поэтому врачи рекомендуют матерям воздержаться от использования растения.

Источник: https://FoodandHealth.ru/travy/rodiola/

Родиола розовая – сбор, заготовка, применение, рецепты, лечебные свойства и противопоказания

Радиола розовая полезные свойства и противопоказания
Родиола розовая

Доброго времени суток, уважаемые гости сайта! О лечебных свойствах и противопоказаниях родиолы розовой рассказано здесь. Это многолетняя трава, вырастающая до полуметра.

Корневище с бурой корой достигает веса до 2,5 кг. Растение предпочитает расти на каменистой местности тундры, на Дальнем Востоке, на сибирских просторах. Люди называют радиолу ещё золотым корнем.

Сбор и заготовка родиолы розовой

Для лечения используют корневище родиолы. Его заготовляют в августе и в сентябре, когда растение перестанет цвести. В первый раз корень выкапывают через 4 года после посадки.

Выкопанный корень очищают от земли и промывают проточной водой. Затем корневище разрезают на тонкие ломтики длиной около 5 см. Сушат корень в тёмном помещение, желательно использовать электросушилку, при температуре 50 *С.

У правильно высушенного сырья на изломе белый или розоватый оттенок. Если корень остаётся бурого цвета, то его лучше выбросить. Хранить сырьё рекомендуется в деревянной таре при постоянном поступлении свежего воздуха. Тогда срок его хранения удлиняется до трёх лет.

Родиола розовая: лечебные свойства

В корневище растения сконцентрировано много органических кислот, флавоноидов, эфирного масла, гликозидов, сахара.

Благодаря биологически активным веществам, родиола розовая используется человеком в лечении:

1. Для иммунитета. Препарат из золотого корня укрепляет иммунную систему, оберегая организм от инфекционных заболеваний. Приводит в норму обмен веществ. Активирует выработку в желудке и селезёнке лейкоцитов.

2. Для сердца. Жизнь современного человека не обходится без стрессов. Они снижают уровень калия. Родиола розовая предупреждает заболевания сердца, вызванные дефицитом калия и гипертонию. Устраняет аритмию, поэтому уменьшается риск развитие атеросклероза, инфаркта и инсульта.

3. Против рака. Благодаря содержанию антиоксидантов, организм лучше защищён от токсинов. Антибактериальные и противоопухолевые свойства растения предупреждают онкологические заболевания.

4. Для половой системы. Родиола розовая восстанавливает здоровье, в том числе приводит в норму сексуальность у мужчин и женщин. Препараты из золотого корня препятствуют преждевременному семяизвержению.

5. Для желающих похудеть. Экстракты золотого корня способствуют избавлению от лишних кг. Ферменты растения активируют метаболизм, в результате чего ускоряется сжигание жира. Кроме того, экстракт родиолы усиливает физические силы организма.

6. Для лечения нервной системы. Вещества, содержащие в золотом корне, нормализуют выработку гормонов, приводящих к расслаблению нервной системы. Из целебного растения изготовляют препараты для лечения депрессивного состояния.

7. Для пожилых людей. Салидрозид, входящий в состав корневища, снижает гибель эритроцитов от окислительного напряжения, помогает доставлять органам кислород, приводит в норму азотистый обмен. Это особенно необходимо для людей пожилого возраста.

Они реже болеют деменцией или болезнью Альцгеймера. Постоянное употребление чая с целебным растением улучшает работу мозга, укрепляет память, способствует концентрации внимания.

Родиола розовая

Родиола розовая: лечебные свойства для женщин

1. Препараты из золотого корня способствуют укреплению здоровья женщины.

2. Они приводят в норму гормональный фон и активируют функциональность яичников.

3. Их применяют для лечения мастопатии, аднексита, поликистоза яичника.

4. Женщинам радиола розовая помогает вылечить бесплодие, уменьшить маточное кровотечение.

5. Нормализует менструальный цикл, применяется при лечение молочницы.

6. Целебное растение поможет женщине перенести климакс: уменьшит приливы, улучшит настроение.

7. Препараты эффективно действуют при лечение воспалений мочеполовой системы и инфекционных заболеваний.

8. Кроме того, родиола розовая входит в состав крема от морщин. Уникальные вещества, содержащие в корне, дольше сохраняют молодость кожи, замедляя её увядание. Крем, содержащий компоненты растения, придаёт упругость и эластичность коже, защищает её от негативного действия окружающей среды. Настойку из родиолы розовой применяют в качестве примочек при угревой сыпи.

9. Они снижают воспаление, ссужают поры. Приём капель родиолы розовой внутрь способствует улучшению кожи.

Родиола розовая: настой

Родиола розовая: инструкция по применению

Лекарства, приготовленные на основе золотого корня, продают в аптеке, но можно изготовить их самим.

1. Настой родиолы розовой применяют для лечения желудка, снятия нервных напряжений, гипертонии. Настой повышает уровень глюкозы в кровеносных сосудах, сохраняет ясность ума даже при продолжительной работе.

Для приготовления средства нужно 10 гр. корневища заварить 200 мл. кипятка и дать отвару настояться 4 часа. Затем средство фильтруют. Употреблять настой рекомендуется около трёх раз в день около 200 мл. Приготовленным настоем следует полоскать рот при заболевании ангиной. Можно полученное средство использовать при обработке ран, ссадин и порезов.

2. Простуду и слабость сердца лечат следующим настоем из целебного растения. 20 гр. измельчённого корня запаривают полулитром горячей воды. Настаивают около 5 часов. Настой процеживают и, он готов к употреблению. Выпивать его следует по полстакана 3 раза в сутки.

3. Настойка из целебного корня применяется для лечения сердца, эндокринных заболеваний, для повышения иммунной системы. Для приготовления лечебного средства 50 гр. истолченного корня насыпают в пол-литровую банку.

Следует полностью залить водкой, плотно закрыть крышкой, оставить в тёмном прохладном помещение на 20 суток. Приготовленное средство следует хранить на дверце холодильника. Принимать по 15-20 капелек 2 раза в сутки. Корневище оставляют в банке.

4. Упадок сил, анемию, болезнь печени, туберкулёз лёгких, сахарный диабет, импотенцию у мужчин лечат с помощью настойки. Для её приготовления 100 гр. раздроблённого корневища заливают 400 мл. крепкой водки.

Оставляют в тёмном помещении на 7-10 дней и профильтровывают. Принимают настойку надо перед едой по 15 капелек 3 раза в сутки. Надо знать, что передозировка или долгое употребление настойки даёт отрицательный результат.

Родиола розовая: корень

5. Отвар из корневища активирует нервную систему сильнее, чем кофе или крепкий чай. Поэтому его нельзя употреблять каждый день, а лишь по необходимости. Для приготовления целебного средства 1 маленькую ложечку измельчённого корневища надо залить литром воды и кипятить 10 минуточек.

Дают отвару настояться 40 минут. Напиток тонизирует организм, если употреблять его по 2-3 стакана в день. Для вкуса можно добавить немного сахара или мёда.

6. Готовый экстракт родиолы розовой можно купить в любой аптеке. Он повышает физические и умственные способности человека. Не следует их принимать ближе к вечеру.

Экстракт способен вызвать бессонницу. Дозировку определяет врач. Но, как правило, употребляют по 5-10 капелек 3 раза в сутки, разбавив капли с кипяченой водой. Употребляют за четверть часа до трапезы.

7. Настойка на спирту. Вместе смешают 20 гр. свежего раздроблённого корня и добавляют к нему 10 гр. сухого. Заливают смесь 100 мл спирта. Настаивают 8 суток, профильтровывают. Настойку принимают 15-30 капелек в зависимости от тяжести заболевания.

Настоем полезно обрабатывать поражённые участки кожи. Настойку разводят с водой и применяют для полоскания ротовой полости. Можно из настойки делать примочки на повреждённые места эпидермиса.

8. Для улучшения сна и снятия нервного напряжения дома из родиолы розовой приготовляют отвар. Для приготовления отвара 10 гр. сухого корневища запаривают 200 мл. кипящей воды. На 15 минут ставят на водяную баню, процеживают.

9. Настойка на вине. Смешивают вместе по полторы столовые ложки ягод вереска, лепестков шиповника, золотого корня. Смесь измельчают и заливают половиной стакана красного вина. Настаивают 5 дней, добавляют маленькую ложечку мёда.

2 раза в неделю из настойки рекомендуется делать примочки для заживления ран и трещинок после обморожения. Примочки также следует накладывать на акне.

Препараты из корневища родиолы розовой принесут пользу организму человека, только надо принимать их строго по дозировке и после совета с врачом.

Родиола розовая: противопоказания

Настой из родиолы розовой нельзя принимать за пять часов перед сном. Она вызывает сильное эмоциональное возбуждение.

При передозировке препаратами из золотого корня начинает болеть голова, человек возбуждается, раздражается, плохо спит. Поэтому нужно строго соблюдать дозировку при использовании препаратами из целебного растения.

: Родиола розовая – лечебные свойства

Правила и способы ферментации Иван-чая в домашних условияхДушица (орегано): заготовка, лечебные свойства, применение и противопо…Софора японская: состав, сбор, заготовка, применение, рецепты, лечебны…Имбирь: состав, полезные, лечебные свойства и противопоказания для здо…Эхинацея: состав, заготовка, лечебные свойства, применение и противопо…Репешок: сбор, заготовка, применение, рецепты, лечебные свойства и про…Омела белая: рецепты, применение, лечебные свойства и противопоказанияСабельник: сбор, заготовка, состав, применение, рецепты, лечебные свой…Одуванчики: заготовка, рецепты, применение, лечебные свойства и против…

Источник: https://ori-pvv.com/lekarstvennye-rasteniya/rodiola-rozovaya-lechebnye-svojstva-i-protivopokazaniya.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.